Hola a todos. El día de hoy el sol casi acaba conmigo. Estaba muy fuerte, pero logré sobrevivir y correr los 5 km. Les cuento brevemente.
Sali un poco antes de las 8 am. El sol estaba en su esplendor, por lo que decidí ir a un ritmo muy suave, con la finalidad de completar los 5 km sin sufrir demasiado. Logré la parte de los 5 kilómetros, pero lo de no sufrir no pude hacerlo. Es increíble el desgaste físico que supone trotar bajo un sol inclemente.
Recorrí las mismas calles de días atrás y aprovechaba las bajadas para acelerar, pero solo un poco. Hubo muchas personas en el camino, cosa normal por la hora, y muchas más en la escuela cercana a mi casa. El punto es que a donde quiera que corría había personas alrededor.
Aproveché el trayecto para tomar fotografías de las flores y árboles que me parecían bonitos, y aquí les comparto algunas de estas fotos.
Este es el día número 6 consecutivo que corro 5 km y, aunque el sol hoy estuvo realmente fuerte, me siento muy feliz por no haberme quedado en casa. Estoy seguro de que estos entrenamientos son muy positivos para seguir preparándome para futuras carreras oficiales. Hasta mañana.
English
Hi, everyone. The sun almost got the best of me today. It was really intense, but I managed to survive and run the 5 km. Here’s a quick recap.
I headed out a little before 8 a.m. The sun was at its peak, so I decided to take it very easy, with the goal of finishing the 5K without suffering too much. I managed to complete the 5K, but I couldn’t avoid suffering. It’s incredible how physically draining it is to jog under a scorching sun.
I ran along the same streets as the days before and took advantage of the downhill sections to speed up, but only a little. There were a lot of people along the way—which is normal for that time of day—and even more at the school near my house. The point is, wherever I ran, there were people around.
I took advantage of the run to take pictures of the flowers and trees that I thought were pretty, and here I’m sharing some of those photos with you.
This is the sixth consecutive day I’ve run 5 km, and even though the sun was really strong today, I’m very happy I didn’t stay home. I’m sure these training sessions are very beneficial as I continue to prepare for future official races. See you tomorrow.
