Hello, that the mind does not play with your body, I have always understood that I am my own challenge is why I do not compete with anyone, even when I practiced sports and had a rival I focused on giving the best of me because I understand that to enjoy the process or the sport you practice you should never put limits or goals of someone else but your own. Do not despair if you do not have results on time or if the partner next to you has better results, being fitnnes is not a race to see who comes first or who has more progress, being fitnnes is about enjoying a health process where you decide how you want to look or feel for the rest of your life, so you have to take it without haste but without pause.
Hola, que la mente no juegue con tu cuerpo, desde siempre he comprendido que yo soy mi propio desafío es por ello que no compito con nadie, incluso cuando practicaba deportes y tenía un rival me enfocaba en dar lo mejor de mi porque comprendo que para disfrutar del proceso o del deporte que practiques jamás debes ponerte límites o metas de alguien más sino las tuyas propias. No desesperarse si no se tienen resultados a tiempo o si el compañero a tu lado tiene mejores resultados, ser fitnnes no es una carrera para ver quién llega primero o quién tiene más avances, ser fitnnes se trata de disfrutar de un proceso de salud donde tu decide como quieres verte o sentirte por el resto de tu vida, así que hay que llevarla sin prisa pero sin pausa.
I have already shown you how when I started and now I definitely feel great, God does not forsake this warrior and I am always active giving a thousand battles because simply what does not cost or is not a challenge is not worth it. But, here I am as a good war showing that if you set your mind to it with perseverance and discipline you can achieve it, and I am not even in my best version, what I am doing is progressing because now even the days that I don't go to the gym and I rest a little more I can recover. My muscle gain is noticeable, I'm starting to look more muscular and that's my goal.
Ya les he mostrado como cuando comencé y ahora me siento genial definitivamente, Dios no desampara a esta guerrera y siempre estoy activa dando las mil batallas porque simplemente lo que no cuesta o no es un desafio no vale la pena. Pero, aquí estoy yo como buena guerra mostrando de que si te lo propones con constancia y disciplina lo puedes alcanzar, y ojo que no estoy ni siquiera en mi mejor versión, lo que si estoy es progresando porque ahora hasta los días que no voy a gym y que descanso un poco más puedo recuperarme. Mi ganancia muscular es notable, ya me comienzo a lucir más musculatura y esa es mi meta.
I love and enjoy what I do for the benefit of my body, and I know that being and being fit is the best thing that has happened to me on the outside and even more so on the inside. I needed to be here, to feel good with that girl who was overweight, with that woman who had let herself get lost and that step by step I have been recovering it, with that self-esteem that is now at 1000% because it is the basis of confidence and security gained by being disciplined, if you can lie down and sleep peacefully after spending a hectic day is pprque you have truly learned to live and that can only be achieved by leading a healthy life.
Amo y disfruto lo que hago en beneficio de mi cuerpo, y se que ser y estar fitnnes es lo mejor que me ha pasado por fuera y más aún por dentro. Necesitaba estar aquí, sentirme bien con esa chica que tenía sobrepeso, con esa mujer que se había dejado perder y que paso a paso la he ido recuperando, con esa autoestima que ahora está al 1000% porque es la base de la confianza y la seguridad ganada por ser disciplinada, si te puedes acostar y dormir plácidamente luego de pasar un día agitado es pprque verdaderamente has aprendido a vivir y eso solo se logra llevando una vida saludable.
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// El texto Original de
Samsung A23 Camera // Cámara Samsung A23
All photos are my property // Todas las fotos son de mi propiedad.
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