I want to confess that I have been gaining weight insanely. I have recently moved and changed my eating habits, I have stopped preparing food because I am usually very busy and spend most of my day working.
Quiero confesar que he estado subiendo de peso locamente. Recientemente me he mudado y he cambiado mis hábitos alimenticios, he dejado de prepararme comida porque por lo general estoy muy ocupada y paso la mayor parte de mi día trabajando.
Normally I weighed 51 kilos, in my country body weight is expressed in kilos, but a long time ago I had already gone to the doctor for my check-ups and he said that my ideal weight was around 60 kilos for my size, I am a tall woman. 1.70 cm tall, I had always tried in the past to gain more weight but it was a bit difficult ...
Today, recently I have managed to gain weight very quickly, which is a bit worrying to gain almost 4 kilos in a month I do not think it is something quite normal ...
Normalmente yo pesaba 51 kilos, en mi país el peso corporal se expresa en kilos, pero hace tiempo ya había ido al doctor a mis chequeos y decía que mi peso ideal era rondando los 60 kilos por mi tamaño, yo soy una mujer alta. 1,70 cm de altura, siempre había intentado en el pasado de ganar más peso pero se me hizo un poco complicado...
Hoy, en la actualidad he logrado subir de peso de forma muy rápida, lo cual es un poco preocupante subir casi 4 kilos en un mes no creo que sea algo bastante normal...
I must admit that this is due to my new lifestyle, it is not healthy at all and I was becoming a habit to eat everything on the street and a lot of ice cream because I am a fan of ice cream.
Debo admitir que esto se debe a mi nuevo estilo de vida, no es para nada saludable y estaba volviendo un hábito comer todo lo de la calle y muchísimo helado porque soy fan del helado.
My work also influences, I have to go 6 days to work in a restaurant, and working there implies that I can eat everything, I have permission to eat whatever I want if I am hungry, in part you would say it is a benefit because you do not have to spend money buying lunch or dinner, but what if you have anxiety and want to eat something every hour ... I noticed that on me.
También influye mi trabajo, yo voy 6 días a trabajar en un restaurante, y trabajar ahí implica que puedo comer de todo, yo tengo permiso para comer lo que desee si tengo hambre, en parte dirías es un beneficio porque no tienes que gastar dinero comprando almuerzo o cena, pero qué sucede si tienes ansiedad y a cada rato quieres comer algo... Yo lo noté.
My cheeks have grown fat, they are no longer the same but physically I look good and I can tell you that even my butt has grown quite remarkable, and I tell you that it is quite remarkable because I was not the first to notice it, it was my entire circle of friends and co-workers who have seen me in the before and after.
Mis mejillas han engordado, ya no son las mismas pero físicamente me veo bien y puedo decirles que incluso me ha crecido el trasero bastante notable, y les digo que es bastante notable porque yo no fui la primera en notarlo, fue todo mi círculo de amigos y compañeros de trabajo también que me han visto en el antes y después.
Gaining a little weight in my case is fine but the methods are not correct and reflecting a little bit, I have worried about the increase almost as abrupt in a single month, and it terrified me ... Personally I would not like to become a person fat, it would greatly affect my self-esteem and my health as well, that is why I have decided to make changes in my life regarding my diet and my exercises, I will start soon and I would like to share from time to time all my progress.
Ganar un poco de peso en mi caso está bien pero los métodos no son los correctos y reflexionando un poco, me he preocupado por el incremento casi tan brusco en un solo mes, y me aterró... Personalmente no me gustaría convertirme en una persona gorda, afectaría mucho mi autoestima y mi salud también, por eso he decidido hacer cambios en mi vida con respecto a mi alimentación y mis ejercicios, pronto comenzaré y me gustaría compartir de vez en cuando todo lo progreso.