¡Feliz tarde amigos de #PlantPowerVegan!. Hoy preparé una sana, económica y deliciosa ensalada de calabacín, pepino y zanahoria ideal para una dieta balanceada y para acompañar con lo que deseen como pollo a la plancha o pescado, inclusive se puede comer sola en la cena. Esta combinación de vegetales es excelente y aconsejo que la hagan, la textura y el sabor combinada hace que nos provoque comer toda la ensalada. Espero les guste y que tengan buen provecho.
Happy afternoon friends of #PlantPowerVegan!. Today I prepared a healthy, economical and delicious zucchini, cucumber and carrot salad, ideal for a balanced diet and to accompany whatever you want, such as grilled chicken or fish, it can even be eaten alone for dinner. This combination of vegetables is excellent and I recommend that you make it, the combined texture and flavor makes us want to eat the whole salad. I hope you like it and have a good appetite.
🍴¡GRACIAS POR SEGUIR MIS RECETAS! / THANK YOU FOR FOLLOWING MY RECIPES!🍴
Ingredientes / Ingredients: 🔪
Ingredientes / Ingredients: 🔪
- 1 calabacín, 1 pepino, 1 zanahoria, 1 cebolla, 1 ramito de cebollín, pimienta, sal al gusto, paprika, vinagre, aceite, agua.
- 1 zucchini, 1 cucumber, 1 carrot, 1 onion, 1 sprig of chives, pepper, salt to taste, paprika, vinegar, oil, water.
Preparación / Preparation: 🍲
Preparación / Preparation: 🍲
- Lavamos el cebollín y cortamos en trocitos al igual que la cebolla, pelamos la zanahoria, cortamos en trozos el calabacín y pelamos y cortamos en cuadritos el pepino.
- Wash the chives and cut into small pieces like the onion, peel the carrot, cut the zucchini into pieces and peel and cut the zucchini into small squares. cucumber.
- Con ayuda del rallador, rallamos el calabacín y colocamos en un tazón.
- Using the grater, grate the zucchini and place in a bowl.
- Rallamos la zanahoria e incorporamos.
- Grate the carrot and add.
- Añadimos el pepino, cebollín y la cebolla.
- Add the cucumber, chives and onion.
- Le colocamos 4 cucharadas de vinagre.
- We put 4 tablespoons of vinegar.
- Igualmente hacemos lo mismo con el aceite.
- We also do the same with the oil.
- Agregamos la pimienta, paprika y sal al gusto.
- Add the pepper, paprika and salt to taste.
- Mezclamos todo para que absorban los sabores.
- We mix everything to absorb the flavors.
¡SERVIMOS AL GUSTO, REALMENTE ES UNA DELICIOSA Y SANA ENSALADA!
WE SERVE AS YOU TASTE, IT IS REALLY A DELICIOUS AND HEALTHY SALAD!
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Las fotos son de mi propiedad tomadas con mi celular Blu Smartphones G60
The photos are my property taken with my Blu G60 Smartphones cell phone
CONTENIDO 100% ORIGINAL
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