English
Hello to all the Hivers of the world, Happy Thursday! Welcome for another day to my blog. I hope you are having an amazing day. Today I'm feeling energetic and it's nothing more and nothing less, for taking your advice haha, just kidding😂, now yeah... for taking my Purifying Green Juice 🥒. Read on to know everything about this prep*....
Ingredients:
- 1 slice of pineapple.
- 1 Celery Stalk Spain (Celeri).
- 1/2 Cucumber.
- 1/2 glass of water.
Preparation:
First of all, it is important to wash the Celery Spain very well, peel the cucumber and remove its seeds. Place the above mentioned ingredients in the blender and blend. Serve in a glass, the one of your preference and it's ready.
The most recommendable is to take it on an empty stomach and after 20 minutes have breakfast.
Properties according to Science
- Celery facilitates the functioning of the kidneys and is an excellent depurative because it eliminates waste substances with urine.
- It has antibacterial properties and as a blood purifier it helps diabetics in their metabolism.
- When eaten raw, its abundance of fiber forces it to be chewed well and provides a feeling of satiety, with a very low caloric value.
- The various compounds in celery, such as flavonoids, help in the renewal of joints and connective tissue.
- Among others... [SOURCE]
Would you like to try it?
See you soon! 💛
Español
¡Holaaaa a todos los Hivers del Mundo! ¡Feliz Jueves! Bienvenidos un día más a mi blog. Espero que estén teniendo un día increíble. Hoy me siento con la energía a tope y es nada más y nada menos, por tomar sus consejos jaja, es broma😂, ahora si... por tomar mi Jugo Verde Depurativo 🥒. Sigue leyendo para conocer todo sobre esta preparación...
Ingredientes:
- 1 Rodaja de Piña.
- 1 Tallo de Apio España (Celeri).
- 1/2 Pepino.
- 1/2 Vaso de Agua.
Preparación:
En primer lugar, es importante lavar muy bien el Apio España, pelar el pepino y quitarle sus semillas. Colocamos los ingredientes antes mencionados en la licuadora y licuamos. Servimos en un vaso, el de tu preferencia y ¡Ya esta listo!.
Lo más recomendable es tomarlo en ayunas y luego de 20 minutos desayunar.
Propiedades según la Ciencia:
- El apio facilita el funcionamiento de los riñones y es un excelente depurativo porque elimina sustancias de desecho con la orina.
- Posee características antibacterianas y como purificador de la sangre ayuda a diabéticos en el metabolismo.
- Al comerlo crudo, su abundancia en fibra obliga a masticarlo bien y proporciona sensación de saciedad, con un bajísimo valor calórico.
- Los diversos compuestos del apio, como los flavonoides, ayudan en la renovación de las articulaciones y el tejido conjuntivo.
- Entre otras... [FUENTE]
¿Te animas a probarlo?
¡Nos leemos! 💛
¡Gracias por llegar hasta aquí! | Thanks for making it this far!
¡Buenas Vibras para todos! | Good Vives for All!