I went back to my attempts to continue with calisthenics. The truth is that I don't lose strength or fitness because I'm always on the move and progressively increasing the load, which makes me feel great because I know I can come back strong and keep practicing. Whenever I see an opportunity in the park, I take it. I don't practice much at the gym, but sometimes I dare to challenge myself just to know that I'm still on point.
I haven't done it in a while, and there's a reason for that. A few months ago, I didn't have any time at all, just enough to go to the gym and do the routine I had set for myself for the day. The truth is that I had very little time to get it done and get on with my day. In other words, zero time for calisthenics, no pull-ups in my routine, but in the end, everything turned out as I expected, and now I'm ready to go for it.
In the park near my house, there are several places to do a little exercise, including some calisthenics, but not everything. I just use the tools that this park gives me to improvise and practice a little. I would like to practice other positions and other ways of doing it a little more, but in the meantime, I am gaining more and more strength in my arms, torso, chest, and back.
I wouldn't call it calisthenics per se, because it doesn't have all the things you should be doing, but I'm doing pull-ups, and that's quite a big step forward considering I'm quite a novice at it.
Have you ever tried calisthenics?
[SPANISH VERSION]
Volví a mis andanzas de querer seguir con calistenia, la verdad es que no pierdo la fuerza ni la condición porque siempre estoy en constante movimiento y en carga progresiva, lo cual me hace sentir muy bien porque se que puedo regresar con fuerza a seguir practicando, cada vez que veo la oportunidad en el parque la tomo, en el gym no soy mucho de practicarlo, pero en algunos momentos me atrevo a retarme solo para saber que estoy aun en el point.
Hace un tiempo que no lo hacia, la razón tiene un trasfondo, hace algunos meses no tenia nadita de tiempo, apenas ir al gym a hacer la rutina que me había propuesto para el día, la verdad es que tenia muy poco tiempo para cumplir y seguir con mi día, es decir, calistenia cero tiempo, dominadas no existentes en la rutina, pero al final todo se dio como lo esperaba y ahora estoy dispuesta a conseguirlo.
En el parque cercano a mi casa hay varios lugares para poder hacer un poco de ejercicio incluyendo algunas cosas de calistenia pero no del todo, yo solo uso las herramientas que este parque me da, para improvisar y practicar un poco, me gustaría practicar un poco mas otras posturas y otras maneras de hacerlo, mientras tanto voy tomando cada vez mas fuerza en mis brazos, torso, pecho y espalda.
Yo no lo llamaría calistenia de por si, porque no tiene todas las cosas que se deberían hacer, pero se hacen las dominadas y es un progreso bastante grande considerando que soy bastante novata en el tema.
Has intentado hacer calistenia alguna vez?
WRITENING: I did it myself / Lo hice yo misma.
PHOTOS: All my property [Iphone 11] / Todo de mi propiedad [Iphone 11]
TRANSLATE: Translator DeepL
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