Agradecer y reconocer es de sabios y es un acto que impulsa a ser mejor, si el agradecimiento y el reconocimiento viene de nosotros mismos ya tenemos que un camino recorrido con respecto a nuestro valor, pero cuando este viene desde otra persona es muy gratificante porque estuvimos presente aportando algo para un fin, fuimos esa pieza del rompecabezas que encajo para completarlo.
El día de ayer fue un grato día ya que fui invitada a una Clase de Funcionales del Club 
Los ejercicios se hicieron en dos áreas distintas un lado con varias estaciones donde se tenía que hacer los siguientes ejercicios:
PRIMERA AREA:
- Flexiones de brazo con cuerda de TRX
- Rotación de tronco con balón
- Saltos fuera y dentro del aro
- Posición de plancha con flexión de piernas
- Salto de cuerda
- Burpees
- Flexiones de brazo
- Correr en zig zag
SEGUNDA AREA
- Bicicleta
- Abdominales con maquina de palanca
- Levantamiento de pesas lateral
- Levantamiento de pesas frontal
- Golpe de gancho a saco de boxeo
- Patada a saco de boxeo
- Peso muerto con pesas
El entrenamiento estuvo muy bueno y combinado con implementos, en cuanto a mi es la primera vez que golpeó un saco de boxeo así que tuvieron que explicarme porque realmente golpearlo sin técnica puede lesionar ya que realmente es muy duro.