#Deutsch unter dem Bild -> jump there
So no power-up then, but plenty of activity
A habit that brings joy. If you haven't seen the start post, you might like to read it first at Let's go outdoors and reactivate Actifit
I routinely grab a spoon and tissue in the kitchen and then even distract with pleasant conversation. But my path to the bathroom is irrevocable. Who doesn't have to go to the bathroom after getting up? But I do it with a spoon and tissue. What a joy, as I have often given up oil pulling in the past when I have done it for a while. However, I didn't blog about it back then. Another plus point for Actifit!
There are a few other things keeping me from my lemon at the moment that need to be done - including starting this writing here. But the lemon is ready and I'm already looking forward to using it as my first break. If I feel hungry by then, I will also steam an apple straight away.
In the diligence of my errands, I didn't get hungry. So I made myself a lemon in between. However, I then noticed that 
In the early evening, an errand got me on my feet to go for a long walk. When I got back, I still had around 500 steps until the 5,000 and extended the lap a little. Then I got a phone call, and so the round got a bit longer.
Fun fact: From my draft today I looked up the term stymieing and did not remember to ever using this term in English. However, as I continued a Bitcoin podcast on the walk, with Pat Farenga as a guest, I heard him use that very word. Isn't that crazy? Right now, when I'm just getting to know the term myself! I immediately cut a clip to share here. Who knows, that way I can easily come back to it or maybe I'll find it again in a few years.
https://fountain.fm/clip/aaV6kaymBId671qcwd0M
PS: Mentioning Fountain takes me back almost a year to you, 
PPS: In the morning when this post is published, it becomes apparent that I am still in the game for a PUM (last picture). I saw in the documentation at 
You can see what followed in the next article: Any activity in open air is welcome
If you'd like to join,
#actifit #activity #deutsch #hive #sweatcoin #family #education #naturalmedicine #diy #palnet
Doch kein Power-Up, doch reichlich Bewegung
Gewohnheit wie sie Freude bereitet. Hast Du den Startbeitrag nicht gesehen, so magst Du vielleicht zuerst lesen in Lass uns rausgehen und Actifit reaktivieren
Routiniert griff ich in der Küche Löffel und Tuch und bin dann gar noch mit angenehmen Konversationen abgelenkt. Doch mein Weg ins Bad ist unumstößlich. Wer muss nach dem Aufstehen nicht ins Bad? Doch ich tue es mit Löffel und Tuch. Welch Freude, habe ich doch Ölziehen in der Vergangenheit oft aufgegeben, wenn ich es mal einige Zeit tat. Damals habe ich jedoch nicht darüber gebloggt. Wieder noch ein Pluspunkt für Actifit!
Von meiner Zitrone hält mich zur Minute noch einiges andere ab, das erledigt werden will - einschließlich diese Notiz hier beginnen. Doch die Zitrone liegt bereit und ich freue mich bereits darauf, sie als erste Pause zu nutzen. Sollte ich bis dahin Hunger verspüren, werde ich mir sogleich auch einen Apfel dünsten.
Im Fleiß meiner Erledigungen kam dann kein Hunger. Also machte ich mir die Zitrone zwischendurch. Bemerkt hatte ich dann allerdings, dass
Am frühen Abend brachte mich eine Erledigung noch auf die Beine, um eine große Runde zu gehen. Als ich zurück war, hatte ich noch rund 500 Schritte bis zur 5.000 und dehnte die Runde noch ein wenig aus. Dann bekam ich einen Telefonanruf, und so wurde die Runde noch ein bisschen größer.
Spaßfakt: In meinem heutigen Entwurf habe ich den Begriff "stymieing" nachgeschlagen und konnte mich nicht erinnern, diesen Begriff jemals im Englischen verwendet zu haben. Als ich beim Rundgang jedoch einen Bitcoin-Podcast fortsetzte, mit Pat Farenga als Gast, hörte ich ihn eben jenes Wort verwenden. Ist das nicht verrückt? Genau heute, wo ich den Begriff selbst erst kennen lernte?! Ich hab gleich einen Clip geschnitten, um ihn hier zu teilen. Wer weiß, so kann ich leicht drauf zurück kommen oder werde es in einigen Jahren vielleicht wiederfinden.
https://fountain.fm/clip/aaV6kaymBId671qcwd0M
PS: Die Erwähnung von Fountain bringt mich bei der Gelegenheit hier direkt noch knapp ein Jahr zurück zu Dir,
PPS: Am Morgen bei Veröffentlichung dieses Beitrags wird sichtbar, dass ich doch noch im Spiel bin für einen PUM (letztes Bild). Ich sah in der Dokumentation bei
Wie es weiter ging, siehst Du im nächsten Beitrag: Jede Bewegung an frischer Luft ist mir willkommen
Wer mitmachen will,
This report was published via Actifit app (Android | iOS). Check out the original version here on actifit.io
