#Deutsch unter dem Bild -> jump there
Finally slept well again
When I woke up today, I thought I had gone to bed early. If you don't read here regularly, then perhaps first read Movement without a counter?
But my thought was a mistake. Because although I had gone to bed with everyone else in my family, it wasn't earlier. Anyway, the night was nothing like the previous ones. It was restful and waking up late on this Sunday felt super good.
I didn't get up straight away and first immersed myself in studying an audio book. I made a few notes. Only when a planned event announced itself did I interrupt my studies, immediately got myself a glass of water and finally started my daily oil pulling with the spoon I always have ready, after scraping my tongue. While I was still doing this, I typed these words. And because yesterday's report wasn't finished yet, I'm devoting myself to it now.
I took my supplements with my first meal. I packed two magnesium and one vitamin C for our excursion in the afternoon. We also took the Turning Tumble with us and did another puzzle together. Before dinner, I had taken both magnesium with a little delay and also the vitamin C. After dinner, we cleaned up and were already on our way back.
Now I'm back at the PC, doing some more work and then looking forward to going back to bed. With a bit of luck, I'll manage to get back to bed with everyone.
You can see what followed in the next article: Almost like yesterday only without the movement
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#actifit #activity #aliveandthriving #deutsch #hive #family #education #naturalmedicine #diy
Endlich wieder gut geschlafen
Als ich heute aufwachte, dachte ich, ich sei früher ins Bett. Liest Du hier nicht regelmäßig, dann lies vielleicht erstmal Bewegung ohne Zähler?
Mein Gedanke war jedoch ein Irrtum. Denn ich war zwar gemeinsam mit allen anderen meiner Familie ins Bett, doch früher war es nicht. Sei's drum, die Nacht war kein Vergleich zu den vorherigen. Sie war erholsam und das späte Aufwachen an diesem Sonntag fühlte sich super gut an.
Ich war nicht gleich aufgestanden und vertiefte mich zuerst ins Studium eines Hörbuches. Machte mir einige Notizen. Erst als sich ein geplantes Ereignis ankündigte, unterbrach ich meine Studien, holte mir sogleich ein Glas Wasser und begann schließlich mit dem stets bereitgelegten Löffel, nach Schaben meiner Zunge, mein tägliches Ölziehen. Während ich dies noch tue, tippte ich nun diese Worte. Und weil der gestrige Report noch nicht fertig war, widme ich mich diesem jetzt.
Zur ersten Mahlzeit nahm ich meine NEMs. Zwei Magnesium und ein Vitamin-C packte ich mir ein für unseren Ausflug am Nachmittag. Auch das Turning Tumble nahmen wir mit und machten gemeinsam immerhin ein weiteres Rätsel. Vor dem Abendessen hatte ich mit etwas Abstand beide Magnesium genommen und auch das Vitamin-C. Nach dem Abendessen räumten wir noch auf und waren dann bereits auf dem Rückweg.
Nun sitze ich wieder am PC, erledige noch einige Arbeit und freue mich dann wieder aufs Bett. Mit etwas Glück schaffe ich es, wieder gemeinsam mit ins Bett zu finden.
Wie es weiter ging, siehst Du im nächsten Beitrag: Fast wie gestern nur ohne Bewegung
Wer mitmachen will,
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