[PL] Nie planowałem dziś aż tak dużej aktywności. Był to co prawda ostatni dzień rywalizacji #POLIAC, moim rywalem był 
[EN] I hadn't planned on being that active today. Admittedly it was the last day of the #POLIAC competition, my rival was
[PL] Jazdę na rowerze zacząłem od wizyty na myjni, po ostatnich jazdach rower był już porządnie ubłocony. O napęd dbam po każdej jeździe, ale rama i koła zostały zapuszczone. Czystym rowerem pojechałem na przejażdżkę wzdłuż kanału. Na koniec kilka kilometrów po wąskich ścieżkach między polami i po lesie.
[EN] I started my cycling with a visit to the bike wash, after my last few rides the bike was already decently muddy. I take care of the drivetrain after every ride, but the frame and wheels had been wrestled with. With the bike clean, I went for a ride along the canal. Finally, a few kilometres on narrow paths between fields and through the forest.
[PL] Jak wspomniałem na początku, wieczorny spacer miał trwać około godziny, ale wydłużył się do dwóch, co nie było zaplanowane. Było to wynikiem spotkania kolegi, z którym przeszedłem jeszcze kilka ponadplanowych kilometrów wieczorem.
[EN] As I mentioned at the beginning, the evening walk was supposed to last about an hour, but it extended to two, which was not planned. This was as a result of meeting a friend with whom I walked a few more over-planned kilometres in the evening.
Dystans pokonany w 2021 roku: 1271,85 km - z podziałem na dyscypliny:
| Dyscyplina | Dystans |
|---|---|
| Spacer / Marsz / Nordic Walking | 963,88 km (+11,80 km) |
| Kolarstwo / Rower MTB | 219,61 km (+26,48 km) |
| Jogging / Bieganie | 88,36 km |
International Polish Actifit League - Finals
[PL] Nadszedł długo oczekiwany finał rozgrywek. W Grande Finale o laur zwycięzcy walczą 
[EN] The long-awaited final of the competition has arrived. In the Grande Finale,
[PL] W pojedynkach premiowane są wynik ponad przeciętna z ubiegłego miesiąca, jeżeli myślicie o pokonaniu swoich rywali musicie postarać się bardziej niż przeciętnie i liczyć na słabszy dzień przeciwnika. Walka trwa do dwóch wygranych.
[EN] In the duels, the bonus is the result above the average from the last month, if you think about beating the rivals you have to try harder than average and count on your opponent's weaker day. The fight lasts until two wins.
[PL] Pojedynki o I i III miejsce odbędą się w dniach 17-19.04. Pula nagród jaką przewidziałem na ten puchar wynosi 20 HBD (I miejsce - 10 HBD, II miejsce - 5 HBD, III miejce - 3, IV miejce - 2 HBD). Tak się przedstawia zestaw par na rundę 1/2:
[EN] Duels for I and III place will take place on 17-19.04. ** The prize pool for this cup is 20 HBD (I place - 10 HBD, II place - 5 HBD, III place - 3, IV place - 2 HBD):
This report was published via Actifit app (Android | iOS). Check out the original version here on actifit.io
