Hola, querido hiver.
En dos días darán comienzo las fiestas navideñas más tristes. La vida continúa su curso impertérrita ante nuestras insignificantes existencias, honesta por demás. No engaña. Sabemos cuál es nuestro destino, por mucho que tratemos de ignorarlo o esconderlo. Nos encontrará.
Hay que pasar el duelo, es la mejor forma de homenajear a quien se fue y de consolarnos quienes nos quedamos. Recordar con amor y con una sonrisa en los labios para continuar nuestro camino.
Nos haremos más fuertes y extraeremos el verdadero valor de la vida: los pequeños detalles cotidianos en los que somos felices sin saberlo.
Cita estoica del día
¿No te das cuenta de que lo capital de todos los males para el hombre y de la falta de nobleza y de la cobardía no es la muerte, sino más bien el miedo a la muerte? En eso, pues, ejercítateme, que a eso tiendan todos los discursos, los ejercicios, las lecturas, y sabrás que solo así se liberan los hombres.
Epicteto.
Mi reflexión
Es real. Tengo miedo al miedo. A la muerte. A los ataques de ansiedad. A sentirme despreciada y traicionada de nuevo.
Resulta paradójico darme cuenta de que lo que más temo es lo que yo misma deseaba en mis épocas oscuras, cuando la desesperación me arrebataba el sentido.
Ni lo uno ni lo otro pueden traer calma a mi mente. Por eso continúo trabajando mi fortaleza interior. Hacerme consciente de los miedos es una batalla ganada contra ellos. Conocer al enemigo, lo llaman.
La muerte vino hace poco y fui capaz de mirarla a los ojos. Es un signo de que estoy avanzando en mi crecimiento como persona. Eso es todo lo que importa ahora.
Bitácora del día
Jornada productiva en lo doméstico. Sin embargo, no he tenido ánimos de ponerme en el ordenador. Necesitaba descansar y me lo he concedido.
Mañana será otro día y podré regresar con ganas.
Gracias por estar ahí.
ENGLISH VERSION
Hi, dear hiver.
In two days the saddest Christmas holidays will begin. Life continues its course, unperturbed by our insignificant existences, honest to a fault. It does not deceive. We know what our destiny is, no matter how much we try to ignore it or hide it. It will find us.
We must mourn, it is the best way to pay homage to those who have gone and to console those of us who remain. Remembering with love and a smile on our lips to continue on our way.
We will become stronger and we will extract the true value of life: the small everyday details in which we are happy without knowing it.
Stoic quote of the day
Do you not realise that the capital of all evils for man and of the lack of nobility and of cowardice is not death, but rather the fear of death? In that, then, exercise me, let all discourses, exercises, readings tend to that, and you will know that only in this way do men liberate themselves.
Epictetus.
My reflection
It is real. I am afraid of fear. Of death. Of anxiety attacks. Of feeling despised and betrayed again.
It is paradoxical to realise that what I fear most is what I myself desired in my dark times, when despair robbed me of my senses.
Neither one nor the other can bring calm to my mind. That is why I continue to work on my inner strength. Becoming aware of fears is a battle won against them. Knowing the enemy, they call it.
Death came recently and I was able to look it in the eye. It is a sign that I am moving forward in my growth as a person. That's all that matters now.
Log of the day
Productive day at home. However, I didn't feel like getting on the computer. I needed a rest and I gave it to myself.
Tomorrow will be another day and I will be able to come back with enthusiasm.
Thanks for being here.
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