Mi informe de Actifit: noviembre 12 2025

Once again, I used the Actifit app to count my steps while walking around running errands. Early in the morning, I headed to the Chaimas community to take little Alma to her therapy sessions. On this occasion, the specialist recommended fifteen days of exercises to correct a lateralization in her neck.

Alma was treated for an hour, during which time she exercised with two balls. Once the session was over, we began walking back. On the way, we stopped for a while to watch a group of young people playing sports on a large field adjacent to an educational institution.

A group of university students jogged around under the watchful eye of an instructor. On the field, several children practiced soccer, where a teacher showed them a team play that they should practice until they could execute it successfully. Also, on one side of the field, four young baseball players, organized in pairs, threw balls at high speed. They were probably pitching prospects being evaluated.

It was interesting to watch three groups practicing different sports without getting in each other's way. It caught my attention because everything flowed harmoniously, with everyone focused on their own activity and trying not to disrupt the friendly atmosphere. Once we had seen enough, we decided to continue our morning walk.

De nuevo utilicé la aplicación Actifit para contar mis pasos mientras camino realizando diversas diligencias. Temprano en la mañana me dirigí hacia la comunidad de los Chaimas para llevar a la pequeña Alma a sus terapias. En esta ocasión, la especialista le recomendó quince días de ejercicios para erradicar una lateralización en su cuello.

Atendieron a Alma durante una hora, allí la niña permaneció haciendo ejercicio con dos pelotas. Una vez que finalizó la sesión comenzamos a caminar de regreso. En el recorrido nos quedamos un rato observando a un grupo de jóvenes que realizaban actividades deportivas en un gran terreno adyacente a una institución educativa.

Un grupo de universitarios trotaba alrededor, bajo la mirada de un instructor, dentro del terreno varios niños practicaban fútbol, allí un profesor les indicaba una jugada colectiva que deberían practicar hasta realizarla con éxito. También, en un costado del terreno, cuatro jóvenes beisbolistas, organizados en parejas, lanzaban las pelotas a gran velocidad, seguramente eran prospectos de pirchers que estaban siendo evaluados.

Resultó interesante observar a tres grupos practicando distintos deportes sin estorbarse, llamó mi atención porque todo fluía en armonía, cada quien estaba concentrado en lo suyo, tratando además de no romper el ambiente de cordialidad. Una vez que vimos suficiente, decidimos proseguir en nuestra caminata matutina.