맞아요.
몸의 에너지가 많이 약해져있을때는 알아차림도 집중도 어려운것 같아요.
그저 내려놓고 건강에 신경을 쓰고 즐거운 것에 마음을 두는게 좋더라구요
댓글 감사합니다