สวัสดีค่ะ ฉันห่างหายจากการเขียนนานมาก เพราะมัวแต่ยุ่งกับหน้าที่การงาน หลังจากรัฐบาลปลดล็อค ร้านเสริมสวยเปิดกิจการได้ ภายใต้เงื่อนไขที่กำหนด ร้านทำเล็บของฉันลูกค้าก็คิวแน่นตลอดทุกวัน

สวัสดีค่ะ ฉันห่างหายจากการเ ขียนไปนานมาก พอร้านเปิดได้ปกติฉันก็ตั้งหน้าตั้งตา ทำงาน ธุรกิจร้านทำเล็บก็ยังไปได้สวย ลูกค้าน้อยลงบ้าง แต่โดยรวมแล้ว ถือว่าดีค่ะ เวลาส่วนใหญ่ฉันก็ยุ่งวุ่นวายอยู่กับการทำงาน

วันนี้ ก็มาต่อกันในเรื่องอาหาร ในระหว่างไวรัสบุกโลก เพราะว่ากิจกรรมในแต่ละวันก็มีไม่มาก จำกัดในหลายๆกิจกรรม แม้แต่ร้านอาหารก็ห่อกลับบ้านอย่างเดียว ดีขึ้นมาหน่อยตอนนี้ผ่อนคลายให้นั่งกินที่ร้านได้

ในช่วงเหตุการณ์ไวรัสบุกโลก ฉันมีเวลาเหลือเฟือ คือไม่ต้องทำงาน และมีความรู้สึกว่าจัดการกับเวลาได้ไม่ค่อยมีประสิทธิภาพเท่าที่ควร ก็เลยลองเปลี่ยนบรรยากาศ ไปพักผ่อนที่สมุยพอดีเพื่อนเพิ่งย้ายไปอยู่ที่นั่น

มาต่อกันอีพีสอง ว่าฉันจะจัดการกับเวลาในช่วงกักกันนี้อย่างไร และเป็นช่วงเดือนเมษายนอากาศร้อนมาก แต่สองสามวันที่ผ่านมานี้มีฝนตลอดก็ดีค่ะได้คลายร้อน แต่ก่อนหน้านี้สิ สระว่ายน้ำ ชายหาด คือปิดหมด

ในหลายๆ โพสต์ของฉัน จะชอบบ่นเรื่องไม่มีเวลา หรือเวลาไม่เพียงพออยากได้เพิ่มนู่นนี่นั่น บลาๆๆๆ แต่ตั้งแต่เกิดเหตุการณ์ไวรัสบุกโลก และฉันต้องปิดร้านทำเล็บตามนโยบายควบคุมการแพร่ระบาดตั้งแต่วันที่ 26 มีนาคม

รูปนี้ถ่ายเมื่อ 29/02/2020 เป็นวัน ที่ 4 ปีถึงจะมีสักครั้งนึง ซึ่งเป็นวันที่พี่จอห์นย้ายไปสมุยพอดี เราใส่เสื้อเหมือนกัน พี่จอห์นเป็นคนสั่งมา เพื่อจะได้ใส่ดู ซีรีย์โคลัมโบ ด้วยกัน ให้อารมณ์เหมือน

![image]( ดอกไม้ที่ฉันได้ถ่ายรูปไว้มากที่สุด ก็น่าจะเป็นดอกลีลาวดี เหตุผลหลักก็คือฉันอาศัยอยู่ที่เกาะพะงัน และมีการปลูกลีลาวดีเกือบทุกที่

สำหรับฉันสัตว์โลกที่น่ารักที่สุดคือ แมว ตั้งแต่จำความได้สัตว์เลี้ยงของฉันก็จะเป็นแมวตลอด แต่ก็มีบ้างบางครั้งที่เป็นหมา แต่ก็เลี้ยงด้วยกัน แมวและหมา และแมวที่จะพูดถึงวันนี้ก็คือ โนเนม แมวอ้วนขี้เกียจ

สวัสดีค่ะ ห่างหายไปนานเนื่องจากตอนนี้เกาะพะงัน เข้าสู่ถดูกาลท่องเที่ยว สำหรับคนทำงานด้านบริการอย่างฉันก็ยุ่งกันมากมาย แต่สนุกดีชีวิตมีเรื่องให้ทำเยอะแยะ

ช่วงนี้ฉันมีความสนใจในเรื่องเดินป่า ซึ่งเป็นการออกกำลังอีกรูปแบบหนึ่งที่ท้าทาย และเป็นการพักผ่อนเที่ยวไปในตัวได้รูปสวยๆมาเยอะเลยค่ะ จากโพสต์ที่แล้ว

ช่วงนี้ไม่ค่อยได้เขียน เพราะงานที่ค่อนข้างยุ่ง เพราะหุ้นส่วน ไป Holiday ฉันเลยหัวหมุนติ้วๆ แต่ก็สนุกดีค่ะ งานยุ่งลูกค้าเยอะย่อมดีกว่าเงียบเพราะไม่มีลูกค้า

วันนี้วันอังคารที่ 5/11/2019 นานเป็นเดือนเลยค่ะที่ห่างหายไปการเขียน และวันนี้ฉันมีแรงบันดาลใจอีกครั้ง วันนี้ฉันก็ไปยิมปกติ และมีผู้ชายคนนึงเดินเข้ามาถามฉันว่า น้ำหนักของเธอลดไปกี่กิโลแล้ว

จากโพสต์ก่อนๆจะเห็นได้ว่าฉันลงแต่เรื่องวิ่ง การออกกำลังกาย วันนี้มาผ่อนคลายบ้าง เพราะถ้าทุกวันมีแต่เรืองออกกำลังกาย และทำงาน ก็จะล้าไปนิดนึง 2 สัปดาห์ที่ผ่านมา ฉันทำงานไม่มีวันหยุดเลย

วันนี้วันเสาร์ที่ 21/09/2019 ฉันไปร่วมแข่งวิ่งมาราธอนที่สมุย เมื่อวันอาทิตย์ที่15/09/2019 ซึ่งฉันก็ได้เขียนเล่าบรรยากาศการซ้อมของฉันใน EP ก่อนหน้า จุดเริ่มต้นที่ทำให้ฉันกลับมาวิ่งอีกครั้งหลังจาก run phangan

ฉันเขียนบทความใน steemit ครบรอบ 2 ปีกับอีก 1 วัน😅 ไม่ได้เขียนมา 5 วันแล้ว เนื่องจากช่วงนี้ยุ่งมาก ที่ร้านเล็บลูกค้าแน่นตลอด และหุ้นส่วนพักร้อน ฉันก็หัวหมุนทั้งวันกลับถึงบ้านก็สลบเหมือด เพิ่งได้มีเวลาก็วันนี้

ภาพนี้ฉันถ่ายเมื่อวันนี้นี่เองค่ะ 15 /09/2019 ตอนแรกกะว่าจะเอารูปอื่นแต่มือดันไปกดโดนรูปนี้ แต่พอเห็นถึงฉันชอบรูปนี้เลยค่ะ ในรูปนี้เป็นรอยยิ้มแห่งความภาคภูมิใจ เพราะว่าวันนี้ฉันมีวิ่งมินิมาราธอน 10.5 กิโลเมตร

วันนี้วันศุกร์ที่ 13/09/2019 ที่เกาะพะงันวันนี้มี full moon party อีกแล้ว นักท่องเที่ยวไม่ค่อยคึกคักเท่าไหร่ ร้านทำเล็บของฉันก็ยังมีช่วงเวลาที่ว่างบ้าง เรามาเข้าเรื่องสุขภาพ การออกกำลังกายดีกว่า

วันนี้วันอังคารที่ 10/09/2019 เมื่อวานไม่ได้เขียนหนึ่งวัน ลูกค้าที่ร้านเล็บค่อนข้างเยอะ กลับถึงบ้านเพลียก็หลับเลย เมื่อวานฉันซ้อมวิ่งปกติจ๊อกกิ้งธรรมดา เพราะว่าท้องเสียจากการที่กินสัมตำปูปลาร้า ที่เผ็ดมาก

วันนี้วันอาทิตย์ที่ 08/09/2019 วันนี้ที่ฉันวางแผนไว้เมื่อคืน ว่าจะวิ่งทางยาว ฉันตื่นนอนเวลา 05.30น. เข้าห้องน้ำ เสร็จแล้วเช็คสภาพร่างกายและขา ปรากฏว่าขาฉันปกติดี แต่มีอาการเจ็บคอ และตัวร้อนนิดหน่อย