Co, się , dzieje?

Cześć, przedstawiam wam to co udało mi się uzbierać w niedzielę :)   Pozdrawiam @mastek Posted from my blog with SteemPress :

Cześć, dzisiaj ponad 11k kroków, niestety ale większość aktywności w biurze. Dzisiaj wieczorkiem jeszcze czeka mnie trening siłowy klatka+tric i pierwsza próba bicia rekordu. Po pierwszej udanej lub nieudanej

Cześć, przedstawiam parę zdjęć z niedzielnego grzybobrania. Pogoda była bardzo ładna a akurat byłem w swojej rodzinnej miejscowości więc nie mogłem skorzystać z okazji. Jak widać udało mi się znaleźć jednego

Cześć, dzisiaj na spokojnie ponad 10k kroków. Jeszcze nie wiem czy pójdę na siłkę bo mam jeden zaległy trening w tym tygodniu. Pogoda w weekend ma być bardzo ładna wiec jutro zapowiada się gra w piłkę

Cześć, dzisiaj zrobione ponad 10k kroków. Po pracy od razu lecę na siłkę. Czeka mnie przesunięty trening klatki. Wszystko musi być dopięte czasowo, żeby zdążyć na mecz. Bardzo jestem ciekawy co nasi pokażą.

Cześć, dzisiaj bardzo spokojny dzień, do tej pory zrobione około 10k kroków. Wieczorem nie ma treningu i nie ma trzymania diety, ponieważ szykuje sie imprezka firmowa :) Pozdrawiam @mastek 10498 Cycling,

Cześć, dzisiaj do południa udało sie zrobić nieco ponad 10k kroków, bardzo pozytywnie. Po pracy czeka mnie jeszcze siłownia (martwe ciągi). To będzie krótki ale intensywny trening, czyli tak jak lubię

Część, dzisiejszy dzień całkiem przyzwoity pod względem aktywności. Niestety nie udało mi sie zrobić treningu który miałem zaplanowany, więc martwe ciągi przesunąłem na jutro. Pozdrawiam @mastek 10307

Cześć, dzisiaj na spokojnie 10k kroków. Wieczorem bez siłowni tylko odpoczynek i pełen relaks. Może jakiś dobry film... Zobaczymy ;) pozdrawiam @mastek 10251 Walking

Cześć, dzisiaj ładna pogoda i ponad 11k kroków zaliczone. Wieczorem czeka mnie jeszcze siłownia. Na dzisiejszym treningu będę ćwiczył barki i kaptury. Wszystkie moje treningi są nastawione na siłę. Więc

Cześć, dzisiaj kolejny dzień pełen sportowych emocji czyli sportowa środa. Po wczorajszych ciekawych spotkaniach o których pisałem w poście który znajdziesz -> Tutaj. Na pewno niespodzianką była przegrana

Cześć, dzisiaj lekko ponad 10k jak na taką pogodę to i tak pełny sukces że chciało mi się iść, a nie jechać do pracy. Dieta trzymana, piwo mocno ograniczone. Nowy cel wyznaczony do końca roku spróbuję

Cześć, dzisiaj kolejny sportowy wtorek, po ekscytujących meczach MŚ w siatkówce czas na Ligę Mistrzów. Przypominam że mecze odbywają się w innych godzinach niż, zostało to zmienione przez federacje fifa.

Cześć, od dzisiaj po przerwie wracam do actifit fitness tracker. Oczywiście to nie jest tak że się zaniedbywałem, ogólnie nie widziałem sensu na używanie aplikacji w czasie HF. Dzisiaj udało się zrobić

Cześć,   chyba już każdy wie o tym co się wczoraj wydarzyło i jaki to ma to wpływ na rozwój Polskiej siatkówki w Polsce. Na wstępie chciałbym zaznaczyć że nie jestem jakimś wielkim fanem siatkówki ale

Cześć,   po emocjonującym wtorku, czas na sportową środę. Dzisiaj dalszy ciąg ligi mistrzów. Po wtorkowych dość ciekawych spotkaniach do najlepszych można było zaliczyć Liverpool - PSG, który zakończył

Siema, dzisiaj spokojnie ponad 10k kroków. Dalej czekam na auto więc nogi i rower w ciągłej eksploatacji. Dzisiejszy dzień bez treningu siłowego. Przygotowywuje się do pobicia swojego rekordu w wyciskaniu

Cześć, dzisiejszy dzień jest bardzo bogaty w wydarzenia sportowe do najważniejszych szczególnie dla Polskich fanów można zaliczyć mecz Polskiej reprezentacji w siatkówce mężczyzn na Mistrzostwa Świata