Exactamente, nosotros evolucionamos al rededor del ejercicio físico y ahora queremos quedarnos en una caja sin hacer nada todo el día, una locura

Me pasa , yo aprendo viendo, por órdenes no entiendo un pepino, y si, pero pensé que podrían adornar un poco más el post, gracias por apoyo. Vendrán más

Vale , mañana subo el video que tengo una idea de lujo 🤣 Y posteare más cosas allá que acá , pero no quería dejar a mi gente sin amparo en lo que sale otro proyecto mejor para eso

Errores son errores 🤣 Cómo puedo hacer un cross-posting? Mañana subire el vídeo de la presentación a full deportes y planeo poner este artículo el sábado, ya que me dijeron que era una opción, o el lunes

Todo listo, podrías revisarlo? Será esa la razón por la que no tenía ni un like?

Ahora mismo hago la corrección

Por fin llegaste a hive hermano, hora de si eso eso, y si no, eso también

ApplicationCuenta@sportsdoctor First Post PublishedMarzo 09, 2023Link Introduction PostMarzo 12, 2023Link Hive Power27,281 HP7,012 HP Delegacion recivida Reputacion53 rep Entiendo que el objetivo principal

Mi inicio en Hive, listo para aprender de los mejores en estas comunidad. Soy un #newbie en #hive y #hivecuba pero voy con todo

ApplicationCuenta@sportsdoctor First Post PublishedMarzo 09, 2023Link Introduction PostMarzo 12, 2023Link Hive Power27,281 HP7,012 HP Delegacion recivida Reputacion53 rep Entiendo que el objetivo principal

Yeah, I am a calisthenics - powerlifter and tried to do some sports events for my school and thought my GPP was enough. But I am adding explosive power, throwing and cardio to my routines. Steady and

Está muy bien pero alocando 35-40min alocados en bouts de 15-5-5-5-5 min respectivamente verás muchos beneficios

Gracias

Pues de eso va, pequeñas acciones para mejorar tu salud y tu rendimiento como programador Van detalles desde el horario ideal para que tipo de comidas Hasta pequeños bouts de ejercicio durante el día de

Muchas gracias

Así mismo, es solo perseverancia y buscar la manera

Muchas gracias 😁

Muchísimas gracias, si , el cambio fue progresivo , descubriendo cosas de mi, nuevas teorías de entrenamiento, deje de obsesionarme por el 6-pack y dejé de matarme de hambre, quiero hablar mucho de eso

Gracias 😊🫂

Thank you very much, I'll try to get to the stars