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sunny97
@sunny97
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February 19, 2018
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sunny97
gram
2020-05-26 13:26
수수료 저렴하고 빠른 거래소 Mercuryo
너무나 오랜만의 스팀이다. 최근 텔레그램의 코인 출시를 관심있게 보면서 여러가지 정보를 접하게되고 그 과정에서 알게된 비트코인 지갑을 소개해요~ 머큐로라고 구글이나 플레이스토어에서 앱으로 나와있구요. 수수료도 저렴하고 거래 속도도 무지 빨라요~ 혁신적인건 신용카드로 비트코인을 살수도 있어요~ 바이낸스등 세계적 거래소들과도 손을 잡았구요 곧 머큐로 카드도 탑재되어
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sunny97
jjangjjangman
2018-06-10 15:58
상쾌한 아침운동 !!
안녕하세요~ 요즘 열심히 땀흘리는 여자 @sunny97예요!! 운동 6일째!! 몸풀기 워킹15분! 날이 더워지니 이정도만해줘도 땀이 나면서 기구운동을 위한 준비가 되네요~ 확실히 땀을 쫙~흘리고 나면 몸의 독소뿐만 아니라 마음의 독소들까지 쏙 빠져나오는 것 같아요! 주말 저녁은 가족과 함께해야하니 토,일은 아침 운동으로 결정! 1주일 잘 해낸 스스로를위해
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sunny97
jjangjjangman
2018-06-09 13:49
사전투표!!
안녕하세요~@sunny97예요^^ 어제 오늘은 사전투표 날이죠?? 그래서 저희도 온가족이 오후에 나가서 사전투표를하고 왔어요!! 꽤 많은 분들이 투표 장소로 오셨네요! 횐자복을 입고오신분~아이들 손을 잡고 나오신 분들~ 지팡이를 짚고 힘겹게 나오신 분들!! 다들 소중한 주권을 행사하러 오셨네요. 아이와 함께 투표소까지가서 하나하나 설명하며 산공부를하고 돌아왔습니다^^
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sunny97
kr-newbie
2018-06-07 14:22
성장하는 마음가짐!
안녕하세요~@sunny97예요^^ 3일째 연속 아파트내 헬스장에서 거르지 않고 운동중이예요~ 첫날은 그리도 가기 싫더니 몸이 적응되니 자연스럽게 퇴근 후 헬스장으로 가게 되네요~ 사실 한 2년반전쯤 도저히 참을 수 없어 개인 PT를 작정하고 했었어요!! 약 6개월은 정말 하루도 거르지 않고 나가고 그후로도 한 1년은 주기적으로 PT를 받았죠! 여러가지 일들이
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sunny97
tasteem
2018-06-06 13:30
전주 베이커리커피숍으로 핫한 플레이스~!!
안녕하세요~@sunny97예요! 얼마전 아이 참관학습에 참석하느라 월차를 쓰게 되었는데~ 오후에 시간이 남아 아는 언니와 요즘 동네에서 핫하다는 'Old Stuff'라는 커피숍에 갔어요! 전주 신시가지 롯데마트 가는길 모퉁이에 있더라구요~ 베이커리커피숍으로 맛있는 빵들이 카운터 옆으로 쭈욱~진열되어있어요 커피만 마시기 심심할때 함께하면 좋은 빵들이예요~ 넘
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sunny97
kr-newbie
2018-06-03 14:44
최강의 육아를 들으며~
이젠 샤워도 혼자 척척하고 나온 아들의 머리카락을 말려주며~ 잠자리에 들려니 "엄마,김새해, 김새해~"를 외칩니다! 자장가마냥 김새해의 책리뷰를 들으며 자는 우리는 오늘도 가장 최근 영상을 찾아 틀어봅니다! 오늘의 책리뷰는 최강의 육아! 나지막히 이야기해주는 그녀의 목소리는 참 언제 들어도 좋아요^^ 오늘은 가만히 듣고 있자니 뜨끔하는 내용이
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sunny97
muksteem
2018-06-03 10:25
간단히 만든 핸드메이드 피자~
안녕하세요~ 이시간이면 항상 주말가족 헤어지는 시간이네요~ 남편 KTX역까지 태워다 주고 온 @sunny97입니다.^^ 주말내내 한상씩 잘 차려 먹고나서 밥이 지겨워져 가는날 저녁은 간단하게 핸드메이드피자로~ 비쥬얼상 녹색이 없어서 고민하다가 얼마전 보나베띠에서 먹었던 스테이크피자에 잔뜩 올려져있던 상추가 생각나서 어제 고기 쌈싸먹고 남은 상추를 토핑으로 올려봤어요
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sunny97
muksteem
2018-06-02 04:43
연어초밥 만들기 참 쉽죠~^^
안녕하세요~@sunny97예요^^ 오늘은 점심매뉴 뭘로하나? 고민하던중에 얼마전 푸드샵에서 할인기간 구매한 노르웨이산 생연어가 도착했어요 아걸로 뭘할 수 있을까? 아들아 뭐 먹고싶니? '엄마 나 스시~' ㅋㅋ 스시를 집에서? 흠,,, 그래 뭐 못할건 없지 싶어 도전!! 어제 저녁에 한 고슬고슬한 밥에 유부초밥 소스를 넣어서 섞어줬어요~ 노르웨이산 최고급 생연어라고
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sunny97
sharehows
2018-05-31 12:56
건조기 드라이어볼에 라벤더오일을 똑똑!
안녕하세요~ 오늘은 얼마전 이웃집 놀러갔다 건조기 드라이어볼 추천을 받아 공유해 보려해요^^ 제가 고른건 넬리 건조기 드라이어볼! 캐이스도 넘 이쁘죠? 나중에 저금통으로도 쓸 수 있게 잘 만들었네요! 저 볼을 건조기 돌릴때 함께 넣고 사용하면 구김이 덜하고 건조시간이 다소 단축되며 정전기가 덜하다고 해서 구매해봤어요 사실 그전하고 큰~~~차이는 모르겠어요 ㅠㅠ
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sunny97
tasteem
2018-05-30 14:30
전주 보나베띠에서 스테이크 피자&블랙범 파스타를~
안녕하세요~ 오늘은 간만에 반차를내고 아는 동생과 점심 약속을 했어요~ 점심 식사하러 간 곳은 전주 신시가지에 있는 '보나베띠' 체인점이란거 아시는 분은 다 아실거예요~ 점심시간이라 그런지 특히 아줌마들이 많네요^^ 저렴한 가격의 런치메뉴들이 쫘악~ 나와있어요! 식전빵과 샐러드를 먹으면서 우리가 주문한 피자와 스파게티를 기다렸어요~ 요것은 스테이크피자! 스테이크
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sunny97
kr-newbie
2018-05-28 23:55
블라디보스톡 쇼핑 필수 아이템 선물 받았어요~
안녕하세요~ 며칠 골골대느라 오랜만에 포스팅을하는 @sunny97예요!! 어제 사무실 직원중에 주말에 반짝 블라디보스톡 여행을 다녀왔다면서 선물을 내밀더라구요~ 얼마전 짠내투어에서 블라디보스톡 여행하길래 저기도 괜찮다 했었는데~~ 대학깨 잠깐 2개월 정도 러시아어를 배웠던 기억도 나네요~현재는 다 까먹음 ㅠㅠ 쯔드라스트 브이제 미냐자붓 스베따!!(안녕하세요
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sunny97
sharehows
2018-05-24 13:10
피곤한 날 저녁은 간단하게~
요즘 피곤에 쩔어 점심먹고나면 병든 닭이 되버리는@sunny97예요!! 곧 홍삼의 기운이 충전되길 기다리고 있어요 ㅎㅎ 어제 밤에도 늦게 잠들고 오늘 아침도 일찍 일어나고~ 퇴근 시간이 다가 올수록 집에가서 눕고싶단 생각밖에 안들더라구요~ 이런날엔 저녁도 패쓰하고 싶지만 토끼같은 자식이 있으니 뭐라도 해야겠지요~~ 반갑게도 얼마전 푸드샵에서 주문한 몇가지 식품들이
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sunny97
sharehows
2018-05-23 16:23
스트레스를 대하는 자세
안녕하세요~ 이 밤 잠못들고 스팀잇에 빠진 @sunny97예요~^^ 제가 일주일에 두번정도 하는 일중 Motivation용 영상을 찾는 일을 하는데요~ 주로 3-5분 분량의 미팅 오프닝이나 클로징을 장식할 영상들이예요~~ 메세지를 던질 수 있을만한... 오늘도 여기저기 헤매다 보게된 영상이 맘에 들어 공유하고 싶네요. 제목은 '스트레스 다시 받지 않는법'인데,,,
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sunny97
kr-newbie
2018-05-22 16:01
인류를 위협하는 것들에 대하여/차달남
저희 남편이 좋아하다보니 같이 보게된 프로그램이 있어요 바로 '차트를 달리는 남자' /이상민,조우종이 진행을 한답니다! 제목에서 추측 할 수 있듯이 한가지 주제를 정해서 그에 따른 순위를 정하는 구성이죠~ 오늘 우연히 채널을 돌리다 후반부를 보게되었는데, 너무 충격적이라 마음에 새기려 포스팅해 봅니다~ 오늘의 주제는 바로 인류를 위협하는 것들에 대한 차트였어요.
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sunny97
muksteem
2018-05-21 09:30
엄마 건강 프로젝트~홍삼챙겨먹기 ㅎㅎ
안녕하세요~ 주부들은 가족들 건강식품 챙기기는해도 나 먹자고 뭔가 사먹기는 힘이 들죠?? 하지만 집안에서 정말 중요한 사람 엄마!! 바로 그 엄마가 건강해야 가족 모두의 행복지수가 올라간다고 생각되요! 행복의 첫번째 조건은 바로 건강이죠!! 그런 의미로 요즘 체력이 예전 같지 않음을 느끼고 같은 사무실내에 직원분께 장인어른이 직접 진안에서 재배하여 만드신 홍삼을
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sunny97
jjangjjangman
2018-05-20 02:29
신비한 TV 서프라이즈 할 시간이닷!!
제가 교복입고 학교 다닐때부터하던 신비한 TV서프라이즈가 시작되었네요~ 지금까지 오랫동안 방영되어 볼 수 있음에 감사합니다 @sunny97이 가장 최애하는 프로그램이랍니다.허허 TV를 보면서 간단히 배를 채우기위해 고구마를 무쇠솥에 물없이 쪄냈어요~ 40분 중불에 익히고 살짝 덜익어서 20분을 더 맞춰놓고 익혔더니 잘 익었네요~ 솥내부에 종이호일만 깔아주면
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sunny97
muksteem
2018-05-19 16:02
만나야 할 사람은 꼭 만나진다!
16부작 밥 잘사주는 예쁜누나가 오늘 아쉽게도 마지막회였네요~ 정해인신드롬을 일으키고 달달하게 끝나버려 여운이 감도네요 제주도는 왠지 일탈,힐링, 회복, 자연 이런 단어들이 생각나는 곳이예요 우리 부부는 한 7년을 사귀다 결국 결혼에 골인했어요~ 처음 만날때만해도 결혼까지 하리라곤 생각 못헀었는데... 만나다가도 이런저런 이유로 헤어지기도 서너번~~ 그렇지만
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sunny97
muksteem
2018-05-19 14:16
전주 객리단길에 초장집을 아시나요?
이태원에 경리단길, 신사동엔 가로수길이 있다면 전주에는 객리단길이 있어요~ 요즘 전주 젊은이들에게 핫하다는 객리단길 다녀온 @sunny97예요^^ 약간의 쇼핑을하고 저녁 뭘 먹을까 고민하다 알탕을 먹고 싶다해서 폭풍검색을 했더랬어요~ 초장집이라는 상호가 검색되네요 상 호: 초장집 주 소: 전라북도 전주시 완산구 전주객사2길 45-10 풍남관굉호텔 바로 앞에
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sunny97
kr-newbie
2018-05-19 00:38
이웃집 그녀는 빵을 굽는다!
주말의 시작 토요일 아침이예요~ 좋은 아침입니다^^ 어제는 아들의 베프네 집에 함께 놀러 갔다온 @sunny97예요^^ 남편은 서울에 있고 회사 발령문제로 아들과 함께 전주에 내려오면서 정말 막막했는데~ 또 이렇게 4년 이란 시간을 지내고보니 아무도 없는 곳에와서 힘든 일도 있었지만 그래도 잘 적응하고 재밌게 살았다는 생각이 드네요 물론 사람조심 해야겠다 하는
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sunny97
kr-newbie
2018-05-18 14:42
주말부부의 금요일은요...
안녕하세요~ 2주만에 신랑 만나 반가운 @sunny97예요^^ 저녁도 못먹고 온 신랑위해 반가운 맘에 술상을 후다닥 차려봤어요~ 전주 가맥집애서나 볼만한 먹태와 비비고 새우만두 튀김, 김말이 그리고 며칠전 홈쇼핑에서 주문한 망고~ 여주아울렛 에서 사왔던 악마의 맥주 듀벨~!! 캬 맛나네요~ 어떤이는 주말부부하는 우리 가족에게 전생에 나라를 세웠네~ 삼대가 덕을
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