新冠疫情在全球大爆发，的确是发源天灾，但也有几分人祸。

因此，在新冠疫情居家期间，借此培养小朋友的个人卫生习惯。

1. 任何时候，手接触食物之前，必须洗手；
2. 每次就餐，必须监督所有人用公筷；
3. 出了卫生间，必须洗手洗脸；
4. 任何时候，和任何人之间的距离，尽量保持1米，否则至少保证双方不能嘴对嘴在30cm以内。
5. 培养良好的作息和锻炼习惯，提升自身的免疫力；
6. 培养良好的饮食习惯，不偏食，多肉食和水果，增强体魄。

对于传染病，最重要的两个环境：

1. 切断向自己的传播途径；
2. 提升免疫力，以保持潜伏期的斗争优势。

任何时候，我们也许管不了别人，但我们至少可以管好自己！

与其靠别人保护我们的安全，不如自己保护自己的安全。

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steem： 借助新冠疫情居家期间，培养小朋友的个人卫生习惯
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