¡Un buen desayuno es la fuente de energía para comenzar el día!. Estimados amigos de #Hive, aquí les dejo esta otra receta para comer sano y sabroso, el desayuno es la comida principal del día y aquí otra opción para cocinar y comer, "Tortilla de Zanahoria y Jamón". Espero les guste y lo disfruten.
A good breakfast is the source of energy to start the day! Dear friends of #Hive, here is another recipe to eat healthy and tasty, breakfast is the main meal of the day and here is another option to cook and eat, "Carrot and Ham Omelette". I hope you like it and enjoy it.
Ingredientes / Ingredients: 🔪
Ingredientes / Ingredients: 🔪
- 1 zanahoria, 2 lonjas de jamón, 2 cucharadas de leche líquida, 1 cucharadita de aceite, 1 cucharadita de sal.
- 1 carrot, 2 slices of ham, 2 tablespoons of liquid milk, 1 teaspoon of oil, 1 teaspoon of salt.
Preparación / Preparation: 🍳
Preparación / Preparation: 🍳
- Rallar finamente la zanahoria.
- Finely grate the carrot.
- En una taza aparte batir los huevos y añadirles la sal.
- In a separate cup, beat the eggs and add the salt.
- Agregar la leche y mezclar.
- Add the milk and mix.
- Incorporar la zanahoria rallada a la preparación y mezclar.
- Add the grated carrot to the preparation and mix.
- Calentar el sartén con el aceite.
- Heat the pan with the oil.
- Agregar la mezcla al sartén.
- Add the mixture to the pan.
- Cuando comience a tomar consistencia colocar el jamón.
- When it begins to take consistency place the ham.
- Doblar a la mitad.
- Fold in half.
- ¡Servir y disfrutar!.
- Serve and enjoy!.
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