Exercising is one of the best ways to stay in shape, in addition to a health of 10. That is why the invitation of the Cumaná Saludable group was a must for me. The appointment was at 5 pm on the Perimetral Avenue, in the Monument Sector of my city, as I arrived early I took some pictures of the sea wrapped in a beautiful and incipient sunset. Then other hivers were arriving to join this great activity and it was there that the joy began.

The beginning of the event had Christmas as a motif, some of the kids presented a musical play with costumes alluding to the best time of the year and we even saw the Grinch. Children and adults enjoyed this first entrance and then we warmed up with stretching exercises, aerobics, comboxing and dance therapy. After the training day we had a little sharing, one of the girls had a birthday, so we spent the rest of the night talking, laughing, telling anecdotes and enjoying delicious snacks.

Hacer ejercicios es una de las mejores maneras de mantenernos en forma, además de una salud de 10. Es por ello que la invitación del grupo de Cumaná Saludable fue imperdible para mí. La cita fue a las 5 pm en la Avenida Perimetral, Sector el Monumento de mi ciudad, como llegué temprano aproveché de tomar algunas fotografías del mar envuelto en un hermoso e incipiente atardecer. Luego fueron llegando otros hivers para unirse a esta grandiosa actividad y fue allí que comenzó la alegría.

El inicio del evento tuvo como motivo la navidad, algunos de los chicos presentaron una obra musical con disfraces alusivos a la mejor época del año y hasta vimos al Grinch. Niños y adultos disfrutamos de esta primera entrada para luego entrar en calor con ejercicios de estiramientos, aerobicxs, comboxing y bailoterapia. Después de la jornada entrenamiento tuvimos un pequeño compartir, una las chicas estaba de cumpleaños, así que culminamos el resto de la noche conversando, riendo, contando anécdotas y disfrutando de deliciosos snacks.