Hello everyone hope you all are doing well. Today I will be sharing the recipe of aloo chat. It is a simple yet very less time consuming recipe. This is a very delicious snack. So without wasting our time lets move on to the ingredients.
হ্যালো সবাই আশা করি আপনারা সবাই ভাল করছেন। আজ আমি আলু চ্যাটের রেসিপিটি শেয়ার করব। এটি একটি সহজ তবে খুব কম সময় সাশ্রয়ী রেসিপি। এটি খুব সুস্বাদু একটি নাস্তা। সুতরাং আমাদের সময় নষ্ট না করে উপাদানগুলিতে এগিয়ে যেতে দিন।
Ingredients:
-Potato- 4 medium size
-Cucumber- half of medium size
-Peas- one cup
-Carrot- half cup
-Lemon- 1
-Coriander leaves
-Green chilli- 2
-Tomato- 1 medium size
-Onion- 1 medium size
-Chat masala- half tbsp
-Amchoor powder- half tbsp
-Salt- according to your taste
উপকরণ:
-পোটাতো- 4 মাঝারি আকারের
- শসা - মাঝারি আকারের অর্ধেক
-পীস- এক কাপ
-কায়ারোট- হাফ কাপ
-লিমুন- ১
-ধনে পাতা
-সবুজ মরিচ- 2
-টোমাটো- 1 মাঝারি আকারের
-অনিয়ন- 1 মাঝারি আকারের
চাট মাসআলা- আধা চামচ
-আমচুর গুঁড়ো- আধা চামচ
-সাল্ট- আপনার স্বাদ অনুযায়ী
There are many health benefits of eating potato.Potatoes are loaded with fibre. It is rich in vitamins and minerals. Eating potatoes helps in weight gain. They help in reducing inflammatory. Eating potatoes helps to build muscles. It also helps to make bones and teeths strong. Potatoes basically had low calories. It is a great source of iodine, manganese and copper.Carrots contain anti aging properties that helps to reduce the signs of aging. It helps to prevent heart attack. It helps to make teeth and bones strong. Carrot helps to improve the texture of skin hence providing a glow.Peas is the winter vegetable. There are many health benefits of eating peas. Peas are rich in minerals and vitamins. They help to boost your mind and immunity. It helps to improve digestive health of the body. It is rich in fibre. It prevent from premature aging signs. It helps to prevent from memory loss problem. Peas helps to fight inflammation. It helps to make bones and teeth strong. It is rich in nutrients. It is also rich in fibre and energy. It helps to regulate sugar. It is great for weight loss. It helps to prevent from stomach cancer. It contain anti oxidant properties. It helps to assist weight management. It is rich in vitamin b.
আলু খাওয়ার অনেকগুলি স্বাস্থ্য উপকারিতা রয়েছে ot পোটেটো ফাইবারযুক্ত। এটি ভিটামিন এবং খনিজ সমৃদ্ধ। আলু খাওয়া ওজন বাড়াতে সহায়তা করে। তারা প্রদাহ কমাতে সহায়তা করে। আলু খাওয়া পেশী গঠনে সহায়তা করে। এটি হাড় ও দাঁত মজবুত করতেও সহায়তা করে। আলুতে মূলত কম ক্যালোরি ছিল। এটি আয়োডিন, ম্যাঙ্গানিজ এবং তামার একটি দুর্দান্ত উত্স arr এটি হার্ট অ্যাটাক প্রতিরোধে সহায়তা করে। এটি দাঁত এবং হাড়কে শক্তিশালী করতে সহায়তা করে। গাজর ত্বকের টেক্সচার উন্নত করতে সহায়তা করে তাই এক গ্লো সরবরাহ করে। মটর খাওয়ার অনেকগুলি স্বাস্থ্য উপকারিতা রয়েছে। মটর খনিজ এবং ভিটামিন সমৃদ্ধ। এগুলি আপনার মন এবং প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে সহায়তা করে। এটি শরীরের হজম স্বাস্থ্য উন্নত করতে সহায়তা করে। এটি ফাইবার সমৃদ্ধ। এটি অকাল বয়সের লক্ষণগুলি থেকে রক্ষা করে prevent এটি স্মৃতিশক্তি হ্রাস সমস্যা থেকে রক্ষা করতে সহায়তা করে। মটর প্রদাহের সাথে লড়াই করতে সহায়তা করে। এটি হাড় এবং দাঁতকে শক্তিশালী করতে সহায়তা করে। এটি পুষ্টিতে সমৃদ্ধ। এটি ফাইবার এবং শক্তি সমৃদ্ধ। এটি চিনি নিয়ন্ত্রণ করতে সহায়তা করে। এটি ওজন হ্রাস জন্য দুর্দান্ত। এটি পেটের ক্যান্সার থেকে রক্ষা করতে সহায়তা করে। এতে অ্যান্টি অক্সিডেন্ট বৈশিষ্ট্য রয়েছে। এটি ওজন পরিচালনায় সহায়তা করতে সহায়তা করে। এটি ভিটামিন বি সমৃদ্ধ।
Method:
- Firstly boil the potatoes nicely so that it is perfect to eat. After the potatoes are boiled cut them into uneven cubes
- Boil the peas too. Then in a bowl add potatoes and peas
- In that add chopped onions, tomatoes, coriander leaves, green chillies, carrots and cucumber
- Add salt, chat masala and amchoor powder and mix well
- In that squeeze the lemon juice and mix well
- Your aloo chat is ready to serve
পদ্ধতি:
- প্রথমে আলু ভালোভাবে সিদ্ধ করুন যাতে এটি খাওয়ার উপযুক্ত হয়। আলু সেদ্ধ হওয়ার পরে তাদের অসম কিউব করে কেটে নিন
- মটরও সিদ্ধ করে নিন। তারপরে একটি পাত্রে আলু এবং মটর যোগ করুন
- এতে কাটা পেঁয়াজ, টমেটো, ধনিয়া পাতা, সবুজ মরিচ, গাজর এবং শসা দিন
- নুন, চাট মশলা এবং আমচুর গুঁড়ো দিয়ে ভাল করে মেশান
- এতে লেবুর রস চেপে ভাল করে মেশান
- আপনার আলু চ্যাট পরিবেশনের জন্য প্রস্তুত
I really hope you will like my video :)
Please share with your friends :)
Thanks for reading !!