Hoy me complace en presentar una receta fácil de un bistec salteado con vegetales, la cual es una forma de variar la preparación de la carne, por lo general la hacemos entera y la guisamos, asamos o freímos. En este caso el Bistec lo he picado en tiras y salteado con los vegetales de mi preferencia estilo parrilla para mi almuerzo de hoy.

¨Today I am pleased to present an easy recipe for a sautéed steak with vegetables, which is a way to vary the preparation of meat, usually we make it whole and stew, grill or fry it. In this case I have chopped the steak into strips and sautéed it with the vegetables of my choice grill style for my lunch today.

• 1/2 kg de bistec

• 1 cebolla

• 1 tomate

• 1 pimentón

• Ajo en pasta

• Vinagre

• Salsa inglesa

• Sal, orégano y pimienta al gusto.

• 1/2 kg of steak

• 1 onion

• 1 tomato

• 1 paprika

• Garlic paste

• Vinegar

• Worcestershire sauce

• Salt, oregano and pepper to taste.

• Primero corte el bistec en tiras y lo sazoné le agregué salsa inglesa, sal, pimienta, orégano, ajo en pasta, y vinagre para que afloje un poco la carne. Reposé media hora para que la carne tomará sabor.

First I cut the steak into strips and seasoned it with Worcestershire sauce, salt, pepper, oregano, garlic paste, and vinegar to loosen the meat a little. I let it rest for half an hour so that the meat would take flavor.

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• Después cocine la carne en un sartén con aceite, por 20 minutes para que se cocinara bien.

Then cook the meat in a frying pan with oil for 20 minutes to cook it well.

• Seguidamente piqué los vegetales en juliana y agregué con un poco de sal y aceite en un sartén aparte.

Next, I chopped the vegetables in julienne strips and added them with a little salt and oil in a separate frying pan.

• Es hora de agregar la carne ya cocinada a los vegetales, mezclamos.

It is time to add the cooked meat to the vegetables and mix.

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Lista para servir la carne salteada con vegetales, podrás acompañarlo con arroz, pasta, puré de papas o arepas. Nada mejor que disfrutar de una de tus comidas favoritas, y si es en compañía de personas importantes y especiales, es super. Espero que les haya gustado esta pequeña receta, bastante fácil, y sabrosa para nuestros seres queridos.

Ready to serve the meat sautéed with vegetables, you can serve it with rice, pasta, mashed potatoes or arepas. Nothing better than enjoying one of your favorite meals, and if it is in the company of important and special people, it is super.
I hope you liked this easy and tasty little recipe for our loved ones.

El texto es original de: Hive account@wendyth16 Todos los Derechos Reservados / © Wendy Hurtado Fotografías tomadas desde mi celular Xiaomi Redmi 9.

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Pictures taken from my Xiaomi Redmi 9A phone.

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