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Daniels-sw
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jesusaguilarvz
SWC
2023-05-08 20:56
daniels-sw reblogged
Ejercicios específicos con ligas [ESP] [ENG]
STREET WORKOUT COMMUNITY Ejercicios específicos con ligas [ESP] Specific exercises with rubber bands [ENG SpanishEnglish Saludos queridos amigos de la comunidad SWC, soy @jesusaguilarvz. Aqui les dejo
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jesusaguilarvz
SWC
2023-05-05 16:01
daniels-sw reblogged
Activación de tren inferior [ESP] [ENG]
STREET WORKOUT COMMUNITY Activación de tren inferior [ESP] Lower body activation [ENG SpanishEnglish Saludos queridos amigos de la comunidad SWC, soy @jesusaguilarvz. Aqui les dejo un post donde trabajo
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jesusaguilarvz
SWC
2023-04-03 18:51
daniels-sw reblogged
No olvidemos la rotación de hombros [ESP] [ENG]
STREET WORKOUT COMMUNITY No olvidemos la rotación de hombros [ESP] Let's not forget the shoulder rotation [ENG SpanishEnglish Saludos queridos amigos de la comunidad SWC, soy @jesusaguilarvz, en este post
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jesusaguilarvz
SWC
2023-03-22 21:03
daniels-sw reblogged
Día de trabajo específico de Glúteos [ESP] [ENG]
STREET WORKOUT COMMUNITY Día de trabajo específico de Glúteos [ESP] Specific work day for Glutes [ENG] SpanishEnglish Saludos queridos amigos de la comunidad SWC, soy @jesusaguilarvz Aquí les dejo un post
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jesusaguilarvz
SWC
2023-03-08 17:49
daniels-sw reblogged
Fortalece tu abdominales con esta rutina [ESP] [ENG]
STREET WORKOUT COMMUNITY Fortalece tu abdominales con esta rutina [ESP] Strengthen your abs with this routine [ENG] SpanishEnglish Saludos queridos amigos de la comunidad Street Workout Community, soy
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jesusaguilarvz
SWC
2023-03-03 14:01
daniels-sw reblogged
Activando mis Trapecios y Serratos antes de Entrenar Empuje [ESP] [ENG]
STREET WORKOUT COMMUNITY Activando mis Trapecios y Serratos antes de Entrenar Empuje [ESP] Activating my Traps and Serratus before Push Training [ENG] SpanishEnglish Saludos queridos amigos de la comunidad
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dimas-deikartz
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2023-03-03 14:01
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Super Sets para Fortalecer tus hombros. [ESP] [ENG]
STREET WORKOUT COMMUNITY Super Sets para Fortalecer tus hombros. [ESP] Super Sets to Strengthen your shoulders. [ENG] SpanishEnglish Saludos queridos amigos de la comunidad Street Workout Community, soy
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jesusaguilarvz
SWC
2023-02-28 15:34
daniels-sw reblogged
Mejorando las flexibilidad de mis Isquiotibiales [ESP] [ENG]
STREET WORKOUT COMMUNITY Mejorando las flexibilidad de mis Isquiotibiales [ESP] Improving the flexibility of my hamstrings [ENG] SpanishEnglish Saludos queridos amigos de la comunidad Street Workout Community,
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joel-sw
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2023-02-08 01:25
daniels-sw reblogged
Fortalece tus Abdominales con esta rutina [ESP] [ENG]
STREET WORKOUT COMMUNITY Fortalece tus Abdominales con esta rutina [ESP] Strengthen your abs with this routine [ENG] SpanishEnglish Saludos queridos amigos de la comunidad SWC, soy joel-sw. Aquí les dejo
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jesusaguilarvz
SWC
2023-02-07 16:16
daniels-sw reblogged
También deberíamos hacer flexibilidad como entrenamiento principal [ESP] [ENG]
STREET WORKOUT COMMUNITY También deberíamos hacer flexibilidad como entrenamiento principal [ESP] We should also do flexibility as the main training [ENG] SpanishEnglish Saludos queridos amigos de la comunidad
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jesusaguilarvz
Full Deportes
2023-02-07 16:01
daniels-sw reblogged
Día Lunes de Flexibilidad [ESP] [ENG]
FULL DEPORTES COMMUNITY Día Lunes de Flexibilidad [ESP] Flexibility Day Monday [ENG] SpanishEnglish Saludos queridos amigos de la comunidad full Deporte, soy @jesusaguilarvz y hoy quiero iniciar este blog
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jesusaguilarvz
Full Deportes
2023-02-02 18:17
daniels-sw reblogged
Acondiciona tus muñecas con estos Ejercicios [ESP] [ENG]
FULL DEPORTES COMMUNITY Acondiciona tus muñecas con estos Ejercicios [ESP] Condition Your Wrists With These Exercises [ENG] SpanishEnglish Saludos queridos amigos de la comunidad full Deporte, soy
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jesusaguilarvz
Full Deportes
2023-01-30 13:01
daniels-sw reblogged
Bíceps y Antebrazo con Banda Elástica y porque entrena con ellas [ESP] [ENG]
FULL DEPORTES COMMUNITY Bíceps y Antebrazo con Banda Elástica y porque entrena con ellas [ESP] Biceps and Forearm with Elastic Band and why you train with them [ENG] SpanishEnglish Saludos queridos amigos
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jesusaguilarvz
SWC
2023-01-30 13:16
daniels-sw reblogged
Movilidad Escapular y Movilidad abdominal y Beneficios [ESP] [ENG]
STREET WORKOUT COMMUNITY Movilidad Escapular y Movilidad abdominal y Beneficios [ESP] Scapular Mobility and Abdominal Mobility [ENG] SpanishEnglish Saludos queridos amigos de la comunidad Street Workout
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jesusaguilarvz
Full Deportes
2023-01-27 19:40
daniels-sw reblogged
Entrenamiento con Banda Elástica Activación Muscular [ESP] [ENG]
FULL DEPORTES COMMUNITY Entrenamiento con Banda Elástica Activación Muscular [ESP] Training with Elastic Band Muscle Activation [ENG] SpanishEnglish Saludos queridos amigos de la comunidad full Deporte,
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