Hola a toda la Comunidad de Hive Food! En este día les vengo a enseñar un lugar pequeño pero acogedor, con un Café de Especialidad muy rico, en un ambiente super familiar y con muy buena atención, Se trata

PILATES REFORMER | Equilibrio y Propiocepción

Sólo con un CONO TORTUGA podemos hacer INFINITOS EJERCICIOS🐢

4 Ejercicios para trabajar nuestra ZONA MEDIA💥

Un plato para el Invierno, sencillo y de origen nippon 🎌

Actividad Física y la Edad

Trabajos de Postura para mejorar nuestra calidad de vida.

Ejercicios de Piernas en Pilates y trabajar desde la pedagogía y didáctica.

Un material simple pero con un poder fuerte 🔥

Trabajamos el Tren Superior, Rango de Movimiento , y la elongación en Pilates !

Buen Viernes para toda la Comunidad que sabe comer rico! 🥰 Hoy vamos a conocer una gastronomía Japonesa, de donde es mi familia, una sopa de fideos que no tiene NADA de básico, una preparación histórica

New Post! With Kettlebell, a FullBody Circuit in TABATA!

Hola a toda la Comunidad amante de comer rico 🥰 Hoy les traigo una reseña gastronómica de las Medialunas de 'SAO', en BUenos Aires, Argentina. En esta ocasión vamos a probar algo dulce, una merienda o

LEGS & CORE in PILATES🏋🏻‍♀️

ESPAÑOL El ciclismo en la ciudad es uno de los entrenamientos que realizo de forma "invisible". Y esto, ¿qué quiere decir? El Entrenamiento Invisible es aquella actividad física que realizamos

Ejercicios de PILATES con Materiales. Entrená con Profe Shimo !

Abdominales en 8' para fortalecer la Zona Media!

Pelota de Cuero para Entrenamiento Funcional 👊

Has quedado embarazada o piensas quedarlo? Este ejercicio de Pilates te ayudará a mejorar o preparar tu Zona Media!

No tenés tiempo para entrenar Piernas? En 5' minutos lo solucionamos!