Reciban un saludo azul de Mundo Autismo.
Nos reencontramos de nuevo, para continuar la celebración del mes del autismo. Hasta ahora hemos cumplido la mitad de la agenda para este #HiveBlue 2023, la 2da. Fiesta Azul en HIVE. Les habla 
Por eso, vengo a anunciarles que hemos llegado a la tercera actividad, donde la alimentación con nutrición es la protagonista, porque este es un tema muy importante en el mundo del autismo y no puede faltar en la celebración del #HiveBlue. Así que, al igual que el año pasado tenemos un concurso pensando en el paladar y la nutrición de las personas con el espectro autista y en sus padres que muchas veces no saben que alimentos darles de acuerdo a la dieta especial que se debe cumplir como el único mejor tratamiento 100% seguro.
Así que, le llegó el turno a la alimentación con nutrición.
🚀 3er. Concurso Azul
Bebida & Nutrición Azul
Como algunos recordaran, en la fiesta azul del año pasado, presentamos un concurso sobre postres y este año hemos pensado en la necesidad de conocer algunas alternativas a la hora de darle una bebida que sea permitida para el bienestar de nuestros chicos con autismo. Esta misión no es tan complicada de cumplir, solo basta que sea natural, sin caseína, ni cereales con gluten.
☑️ A continuación Mundo Autismo presenta una breve información útil para este concurso:
Al decir, bebidas sin caseína, queremos decir sin leche de vaca ni de otro animal, porque la caseína es una proteína que se encuentra en los lácteos de origen animal.
Sobre bebidas sin gluten, nos referimos a recetas sin cereales como el trigo, la avena y la cebada, porque el gluten es una proteína que está presente en su composición, además de otros cereales como el centeno y algunos otros granos, pero lo recomendable es el uso de soya, maíz y arroz.
Igualmente, al decir bebidas sin conservantes ni colorantes artificiales, estamos involucrando a los jugos no naturales de venta en las tiendas, las gaseosas y toda bebida que sea artificial.
Para endulzar las bebidas, recomendamos el uso de edulcorantes naturales como estevia, miel, papelón (panela o piloncillo) y azúcar tipo morena, para evitar el uso de azúcar blanca que es la más procesada químicamente.
¿Por qué una dieta especial?
La alimentación en el autismo (TEA, Trastorno del Espectro Autista) debe ser libre de gluten, caseína, conservantes y colorantes artificiales, especialmente luego de recibir el diagnóstico. Al ver las mejorías o desapariciones de algunas características del espectro se puede jugar con algunos alimentos de acuerdo a las respuestas de los chicos autistas al consumir algunos de los prohibidos. Es decir, luego de tres meses continuos con el cumplimiento estricto de la dieta ya se puede tener resultados positivos a nivel conductual y cognitivo, por ejemplo, las emociones estarán mejor canalizadas y habrá muestras de mayor capacidad de concentración.
La dieta debe ser de por vida, pero al ver los avances en la persona autista esta ya no tiene que ser estricta, pero tampoco descuidada por completo, pues los problemas de colón permeable y las deficiencias enzimáticas estarán siempre presentes, siendo la razón de las conductas disruptivas al consumir alimentos prohibidos, que en los autistas se convierten en toxinas que afectan su sistema nervioso. Ustedes se preguntarán con qué fundamento Mundo Autismo hace tanto hincapié en la dieta especial, pues la razón es que yo,
Para conocer mejor sobre la alimentación te invitamos a ver los enlaces:
Una Dieta Especial, necesaria y sencilla || Hablemos de Autismo 💙
LA DIETA: La clave del éxito || Columna AUTISMO: Mundo Azul 💙
Bebidas de frutas
El uso de frutas naturales es lo ideal para que consuman las personas con TEA. Por eso para este concurso siéntete libre de presentar recetas de bebidas deliciosas, coloridas y saludables para los chicos con autismo.
Bebidas con leches permitidas
La buena noticia es que si posible preparar merengadas o malteadas para los chicos con autismo, es cuestión de usar leches vegetales permitidas. Incluso se puede hacer bebidas achocolatadas con cacao natural (preferiblemente en panela o en bola). En caso de usar cacao comercial, fijémonos que se amolde a la dieta especial.
Aquí hay algunas alternativas para el uso de leches vegetales permitidas y fáciles de conseguir comercialmente o prepararlas en casa.
Se puede usar leche de:
- Soya
- Coco
- Arroz
- Almendras
Ahora mira cómo participar:
REGLAS
1.- Post 100% original.
2.- Publica en la Comunidad MUNDO AUTISMO
3.- Presentar una bebida: Sin gluten, caseína, ni conservantes y colorantes artificiales.
4.- Solo ingredientes permitidos de acuerdo a la Dieta Especial para el Autismo.
5.- Publicación bilingüe. Usar idioma español siempre con traducción al inglés.
6.- Presentar el paso a paso de la preparación de la bebida con fotos nítidas. Debe aparecer al menos en 3 fotos preparando la receta.
7.- Libre formato. Puedes presentar tu receta de forma escrita o con video. Si eliges hacer video, debes agregar texto y fotos del paso a paso, todo bajo las mismas condiciones expuestas en los puntos 5 y 6.
8.- Debes presentar la receta de forma adecuada:
Con un título original y apropiado. Si deseas colocar el nombre de la actividad, aquí te presentamos unos ejemplos:
FESTIVAL DE FRUTAS | CONCURSO: Bebida & Nutrición Azul
FESTIVAL DE FRUTAS | Bebida & Nutrición Azul
- Iniciar con una introducción general sobre la bebida presentada.
- Lista de ingredientes clara y expresada en unidades de medición que sean comprensibles.
- El procedimiento bien desarrollado con texto y fotografías nítidas donde se visualice cada etapa de la receta (Puntos 5 y 6).
- Por último, la presentación final de la bebida terminada y debidamente servida.
9.- Etiquetas Principales para esta actividad: #HiveBlue y #FoodAutism
10.- Te recomendamos usar otras etiquetas: #drinks #foodie #lotus #foxlatam
11.- Si eliges una receta 100 % vegana: Recuerda que no deben contener ningún ingrediente de origen animal, como huevos ni miel.
12.- Invita a 2 amigos a participar.
13.- Dale reblog a éste post para que pueda llegar a muchas más personas.
14.- Deja el enlace de tu participación en la caja de comentarios. No lo olvides.
15.- Sigue a 
☑️ Para los padres y familiares de niños autistas: Sería genial involucrar a sus niños azules en la preparación de las recetas, a fin de cuentas son ellos los que deben aprender a preparar sus bebidas en la medida que vayan creciendo.
☑️ Hasta el Viernes 28 de Abril 2023 hay oportunidad de participar.
Pon atención al cronómetro 🕘 en la publicación.
PREMIOS
🔹 Se entregaran premios en HIVE cortesía de 
🔹
🔹Igualmente se repartirán Puntos Ecency cortesía de 
🔹 De acuerdo a la cantidad de participaciones se distribuirán las premiaciones. Todos pueden ser ganadores. Se tomará en cuenta el cumplimiento de las Reglas del concurso y de las Normas de la Comunidad.
Patrocinantes
En este #HiveBlue2023 contamos con el acompañamiento de
Aprovechamos para invitarlos a seguirlo en Twitter como ShapeShift y en Hive como
Igualmente
Proyectos Aliados y Principales en este Concurso
El Proyecto 
También el Proyecto
El Proyecto 
Otros Proyectos Aliados
Para esta actividad contamos con las alianzas hechas con los importantes Proyectos amigos como @VisualBlock, 
Gracias a todos los Proyectos por brindar su apoyo al #HiveBlue2023, incentivando la participación y la creatividad a través de las diferentes actividades planificadas, como este tercer Concurso "Bebida & Nutrición Azul".
Esperamos las deliciosas participaciones
para degustar las creativas y nutritivas bebidas.
!Te esperamos¡
#HiveBlue2023
💙
Receive a blue greeting from Mundo Autismo.
We meet again, to continue the celebration of Autism Month. So far we've completed half of the agenda for this #HiveBlue 2023, the 2nd Blue Party at HIVE. This is
So, I come to announce that we have reached the third activity, where food with nutrition is the protagonist, because this is a very important topic in the world of autism and can not miss in the celebration of #HiveBlue. So, like last year we have a contest thinking about the palate and nutrition of people with autism spectrum and their parents who often do not know what foods to give them according to the special diet that must be met as the only best 100% safe treatment.
So, it was the turn of feeding with nutrition.
🚀 3rd Blue Contest.
Blue Drink & Nutrition.
As some of you may remember, in last year's blue party, we presented a contest about desserts and this year we thought we need to know some alternatives when it comes to giving you a drink that is allowed for the well being of our kids with autism. This mission is not so complicated to accomplish, it is only enough that it is natural, without casein, or cereals with gluten.
☑️ Here is some brief information useful for this contest:
When we say, casein-free drinks, we mean without cow's or other animal's milk, because casein is a protein found in dairy products of animal origin.
About gluten-free drinks, we mean recipes without cereals such as wheat, oats and barley, because gluten is a protein that is present in their composition, as well as other cereals such as rye and some other grains, but it is recommended to use soy, corn and rice.
Likewise, when we say drinks without preservatives or artificial coloring, we are involving non-natural juices sold in stores, sodas and all drinks that are artificial.
To sweeten beverages, we recommend the use of natural sweeteners such as stevia, honey, panela or piloncillo, and brown sugar, to avoid the use of white sugar, which is the most chemically processed.
Why a special diet?
The diet in autism (ASD, Autism Spectrum Disorder) should be free of gluten, casein, preservatives and artificial coloring, especially after receiving the diagnosis. Seeing the improvement or disappearance of some characteristics of the spectrum, you can play with some foods according to the responses of autistic children when consuming some of the forbidden ones. That is to say, after three continuous months of strict compliance with the diet, positive results can be obtained at the behavioral and cognitive level, for example, emotions will be better channeled and there will be signs of greater concentration capacity.
The diet should be lifelong, but seeing the advances in the autistic person, it does not have to be strict, but neither completely neglected, because the problems of permeable colon and enzymatic deficiencies will always be present, being the reason for the disruptive behaviors when consuming forbidden foods, which in autistic people become toxins that affect their nervous system. You may wonder on what grounds Autism World puts so much emphasis on the special diet, because the reason is that I,
To learn more about nutrition we invite you to check out the links:
A Special Diet, Necessary and Simple || Let's Talk Autism 💙
THE DIET: The Key to Success || AUTISM: Blue World Column 💙
Fruit drinks
The use of natural fruits is ideal for people with ASD to consume. So for this contest feel free to submit delicious, colorful and healthy drink recipes for kids with autism.
Drinks with allowed milks
The good news is that if it is possible to make milkshakes or milkshakes for kids with autism, it's a matter of using allowed plant milks. It is even possible to make chocolate drinks with natural cocoa (preferably in panela or ball form). If you use commercial cocoa, make sure that it is suitable for the special diet.
Here are some alternatives for the use of vegetable milks allowed and easy to obtain commercially or prepare them at home.
You can use milk from:
- Soya
- Coconut
- Rice
- Almonds
Now see how to participate:
RULES
1.- 100% original post.
2.- Post in the Community MUNDO AUTISMO
3.- Present a drink: Free of gluten, casein, preservatives and artificial coloring.
4.- Only ingredients allowed according to the Special Diet for Autism.
5.- Bilingual publication. Use Spanish language always with English translation.
6.- Present the step by step of the preparation of the drink with clear photos. Must appear in at least 3 photos preparing the recipe.
7.- Free format. You can present your recipe in written form or with video. If you choose to make a video, you must add text and photos of the step by step, all under the same conditions set out in points 4 and 5.
8.- You must present the recipe in an appropriate way:
With an original and appropriate title. If you wish to include the name of the activity, here are some examples:
FESTIVAL OF FRUITS | CONTEST: Drink & Blue Nutrition
FESTIVAL OF FRUITS | Blue Drink & Nutrition Contest
- Start with a general introduction about the beverage presented.
- Clear list of ingredients expressed in understandable units of measurement.
- The procedure well developed with clear text and photographs where each step of the recipe is visualized (Points 4 and 5).
- Finally, the final presentation of the finished and properly served beverage.
9.- Main Tags for this activity: #HiveBlue and #FoodAutism
10.- We recommend you to use other tags: #drinks #foodie #lotus #foxlatam
11.- If you choose a 100% vegan recipe: Remember that they must not contain any ingredients of animal origin, such as eggs or honey.
12.- Invite 2 friends to participate.
13.- Reblog this post so that it can reach many more people.
14.- Leave the link of your participation in the comments box. Don't forget it.
15.- Follow
☑️ For parents and family members of autistic children: It would be great to involve your blue kids in the preparation of the recipes, after all they are the ones who should learn how to prepare their drinks as they get older.
☑️ Until Friday, April 28, 2023 there is a chance to participate.
Pay attention to the timer 🕘 in the post.
PRIZES
🔹 Prizes will be awarded at HIVE courtesy of
🔹
🔹Ecency Points will be given out courtesy of
🔹 According to the amount of participations the prizes will be distributed. Everyone can be a winner. Compliance with the Contest Rules and Community Standards will be taken into account.
Sponsors
In this #HiveBlue2023 we have the support of
We take this opportunity to invite you to follow him on Twitter as ShapeShift and on Hive as
Likewise
Allied and Main Projects in this Contest.
The
Also the
The
Other Allied Projects
For this activity we counted on the alliances made with the important allied Projects such as @VisualBlock,
Thanks to all the Projects for providing their support to #HiveBlue2023, encouraging participation and creativity through the different activities planned, such as this third "Drink & Nutrition Blue" Contest.
We look forward to the delicious entries
to taste the creative and nutritious drinks
We are waiting for you!
💙
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