Ruta Alre (casi 7 kilómetros de vitamina para las piernas)
¡Hola! Muy buenos días y feliz domingo para todos. Les cuento que hoy necesitaba dormir: esta semana fue muy activa en el trabajo, agotadora. Por esa razón decidí quedarme en casa a descansar. Igual haré algo de deporte, como todos los domingos, ya que mi hijo tiene clase de natación y me toca entrar con él.
El jueves sí entrené fuerte: hicimos la Ruta Alre, una ruta retadora que creo que ya les he descrito antes. Subimos desde la plaza Los Palos Grandes hasta la clínica Ávila. Luego doblamos a la derecha en el Altamira Tenis Club y subimos cuatro cuadras con cuestas variadas, que van incrementando su inclinación a medida que avanzamos. Llegamos al restaurante Tarzilandia, bajamos dos cuadras y volvemos a subir hasta un edificio que tiene unos asteriscos de colores en la entrada. Desde ese punto comienza el descenso hasta la redoma en la avenida Luis Roche. Doblamos a la derecha, continuamos dos cuadras y volvemos a subir, pasando por el colegio Don Bosco, el parque Caballito, y regresamos a la plaza.
De verdad, es una ruta que le exige al cuerpo. Esta ruta, sumada a la Ruta Salen, da como resultado la famosa Ruta Jennifer... ¡imagínense la locura! Jajaja.
Ya terminó agosto, ahora comienza lo bueno: a partir de septiembre inicio los preparativos para el maratón CAF.
Les iré contando sobre el progreso.