Feliz domingo para todos, hoy oficialmente le damos paso a la semana 0 del entrenamiento para el #MaratonCaf2025.
Fueron 16 semanas después entrenamiento donde cada uno con su ritmo fue conociendo su cuerpo, sus fortalezas y debilidades deportivas.
En lo personal mientras para algunos la subida es una debilidad para mi es la velocidad, pienso que tal vez va sumado a mi peso y masa muscular y eso ralentiza mi paso.
Iniciando el entrenamiento en la tercera semana con una lesión en el talón qué aun tengo pero de forma controlada, esa es mi próxima meta curar esa dolencia.
REGISTRO DE STRAVA AQUI
El día de hoy fui a correr con 
Escogi el modelo de franelilla y no me equivoque esta hermosa y ligera y lo más importante de todo de rápido secado.
Nos hicieron la entrega antes de correr y nos cambiamos para usarla de una vez.
Hicimos 12 km social, unos 6 Km de primero que fue hasta donde estaban las distancias rotuladas de la meta y los otros 6 Km de regreso.
Nos tomamos muchas buenas fotos, anécdotas y al final tuvimos un compartir para despedir una amiga, para los cumpleaños, por el último entrenamiento de CAF, comimos muchas cositas ricas.
Cada día son más los Runners de LPG qué se unen a la comunidad de Hiverun le doy la bienvenida a 
