🇵🇱 Dziś dzień trochę wolniejszy — taki, który pozwala złapać oddech i poukładać wszystko przed kolejnymi wyzwaniami. 🇬🇧 Today was a slower kind of day — one that helps you breathe and reset before

🇵🇱 Dziś od rana wjechały nogi. Bez kombinowania — klasyczna robota siłowa pod bieganie, ale już z zupełnie innym odczuciem niż jeszcze jakiś czas temu. Krótka rozgrzewka na bieżni, spokojne wejście w

🇵🇱 Dziś od rana wiedziałem, że to będzie ważny dzień. Trening progowy 3×2 km — jednostka, która nie wybacza chaosu. Albo masz kontrolę, albo wszystko się rozjeżdża. Po ostatnich doświadczeniach jedno

POTATO PARKEDEL Hello friends at the beehive and culinary enthusiasts🩷 Today I'm back to share how to make a dish I often cook every day. I call it POTATO PARKEDEL. Please correct me if there are any

🇵🇱 Po spożyciu dużej ilości węgli w pierwszej części dnia pomyślałem, że to dobry moment, żeby zamiast zaplanowanego poniedziałkowego easy spróbować wejść w próg. Teoretycznie wszystko się zgadzało —

Kroków mało, ale efekt "bezczynności" wyśmienity 😍🔥 This report was published via Actifit app (Android | iOS). Check out the original version here on actifit.io 28/03/2026 3448 Chasing Pokemons,