제가 다니는 직장에선 점심에 백반을 배달시켜먹는데, 금요일에는 외식을 하거나 음식을 해먹곤 합니다. 이제는 낮에도 그늘에 있으면 선선한 바람을 맞을 수 있는 가을 문턱에 들어선 듯 한데요. 금요일이었던 어제는 솜씨 좋은 대표님께서 바비큐로 패티를 구워 햄버거를 만들어 주셨어요! 미국인 친구와 캠핑을 갔다가 배우셨다는 훈연향 가득한 소고기 패티! 마트에 흔히

1 여행 계로 시작한 적금이 만기되었다. 절친 셋이서 매 달 3만원 씩 모아 어디든 여행을 가겠다고 시작한 적금. 기간은 1년이었는데, 그 사이 우리들은 밥 한 끼 하지 못했다. 휴일도 사는 곳도 제각각이다보니 (서울-경기-제주) 여행은 커녕 얼굴 보기도 쉽지 않았다. 3명이 12개월 간 3만원씩 모았더니 108만 원 원금에 1만 원 가량의 이자가 붙었다.

지난 제주여행에서 뜻하지 않게 만난 가성비 좋은 백반집을 소개합니다. 외갓집 밥상이라는 상호에서부터 정겨움이 느껴지는 곳입니다. 이날 여유있게 시작한 첫 일정으로 만장굴에 들어갔다가 나왔더니 점심시간이 조금 지나있었고, 어김없이 배가 고파졌습니다. 물색해둔 식당에 전화를 걸었더니 영업이 끝났다고 퉁명스레 끊어버리고, 급히 검색한 식당으로 향했더니 문이 닫혀있었습니다.

복숭아의 계절입니다. 하얀복숭아도 노란복숭아도 딱딱한 복숭아도 말랑한 복숭아도 매끈한 복숭아도 까슬한 복숭아도 저는 모두 좋아합니다. 복숭아는 복숭아만의 새콤 달콤한 향을 지니고 있습니다. 기분을 상큼하게 띄워주는, 입안에서는 침이 고이게 만드는 그 발랄한 향. 말랑한 속살을 까슬하게 덮고 있는 백도를 하나 베이킹소다로 문질러 씻어주었습니다. 껍질 벗기기는

지난 7월에 목선반학교에서 그릇깎기 특강을 듣고 지금은 간간이 우리 공방에서도 그릇을 깎고 있습니다. 적당한 느티 나무토막을 골라 원을 그려줍니다. 목선반 기계에 고정시킬 수 있도록 중앙부분을 원형으로 조금 파주고, 작업을 좀 더 수월하게 하기 위해 처음에 그린 원형을 따라 모서리 부분을 날려줍니다. 목선반 기계에 나무를 걸어주고 칼 받침대를 고정시켜 줍니다.

제 남자친구가 작업한 신박한 대금 교본이 출간되었습니다. 저와 남친은 한 대금클래스에서 스승과 제자로 처음 만나 인연을 이어오고 있어요. 제작비 아끼겠다고 혼자서 인디자인에 포토샵까지 섭렵하여 힘겹게 작업했었는데요, 결국 완성된 교본이 도착했습니다. 축하해주세요^^! 원래 쓰려고 했던 남친의 대금 연주사진을 핑크톤 일러스트로 처리하여 팝한 느낌으로 표현해보았습니다.

유튜브를 보다가 김미경tv에서 림프마사지를 가르쳐주기에 따라해 보았다. 가르쳐 주시는 분 닉네임이 ‘뽀따’인데 본명은 아니겠지 이분은 김미경 강사의 친동생으로 중년의 나이에도 맑고 밝은 피부를 가지고 계셔서 마사지 효과에 대한 신뢰감이 상승했다. 림프액 순환이 원활하도록 마사지를 해주면 얼굴에 부종이 빠지고, 얼굴 색이 환해지고, 경직된 근육이 풀어져서 인상이

어제 일하고 오늘 쉬느라 느지막이 일어나 아점을 먹었다. 빨래를 돌릴까 말까 베란다에 나가보니 구름뭉치들이 빼곡한 하늘. 기온이 좀 낮아졌는지 선풍기를 꺼도 견딜만 하다. 오늘이 말복이라니 닭 한 마리 먹고 나면 더위가 한 풀 꺾여있기를.

함덕에 위치한 모닥식탁에 다녀왔다. 제주 동부를 여행한다면 들러볼만한 식당으로, 코코넛 밀크가 들어간 이국적인 향의 커리와 제주 해산물이 어우러지는 특별한 맛을 만날 수 있다. 영업시간은 오전 11시~오후 8시, 브레이크 타임 오후 3시~5시. 오후 영업 시작 직전인 4시 40분 경 매장에 도착하니 직원분이 리스트에 연락처와 인원수, 주문메뉴를 적도록 안내해주셨다.

제주도에서 휴가를 보내고 왔다. 지인 집에 묵을 수 있어서 숙박비를 아끼고, 항공기와 렌트카 이용비용에 약간의 식비만 더 들여 실속있게 다녀올 수 있었다. 숙소는 함덕해수욕장과 가까웠지만 해수욕 계획은 전혀 없없다. 이 폭염에 그늘 하나 없는 모래사장을 떠올리기만해도 숨이 턱 막혀서 수영복조차 챙기지 않았으니까. 첫 날 저녁을 먹고 밤산책을 나갔는데, 해수욕장에

요 며칠은 퇴근이 두려울 정도로 아침부터 새벽까지 덥다. 집에는 에어컨이 없기 때문에 이 폭염에 가스불 켜는 것도 두렵고, 심지어는 전등도 켜기 꺼려진다. 어제는 아이스크림으로 냉동실을 채워놓고, 땀을 뻘뻘 흘리며 밥을 먹은 다음 샤워를 했다. 샤워는 미지근한 물로 시작해서 점점 찬 물로 옮겨가다가 마지막엔 제일 찬물로 몸 열기를 충분히 식혀준다. 제일 찬물이라

위 주소 뒤에 @본인아이디 를 붙여 들어가면 자신의 스팀잇 정보(명성도, 보팅파워, 스팀파워, 활동일수 등)가 표시되고, 아래로는 해당 아이디의 활동 이력들이 기록되어 있다. 그 중 내가 TXID를 찾고자하는 이력을 찾아 오른편에 숫자를 클릭한다. 클릭하면 활동 상세 내역이 복잡하게 뜨는데, 그 중 빨간 동그라미로 표시한 항목이 TXID 이다. 코알못인 내가

제가 토이강정을 처음 맛 본 것은 스팀시티 미니스트릿 플리마켓에서였습니다. 셀러로 참여하던 중 늦은 오후가 되니 출출해졌거든요. 큰 기대없이 닭강정 하나를 사먹었었는데요, 달달한 간장양념에 뒤덮인 촉촉한 강정이 정말 끝내줬어요. 새벽부터 준비해서 가지고 나오셨을텐데 저녁까지도 이런 맛이 유지되다니. 감동스럽게 허기를 채웠던 기억을 가지고 있었죠. 이후 @parkeunju

전라남도 함평에 왔다. 목공 선생님 고향도 구경하고 견학도 하러 목공반 친구들과 먼 길을 내려왔다. 선생님의 부모님께서 반갑게 맞아주시고, 함평에서 유명하다는 육회비빔밥 집으로 안내하셨다. 특 육회비빔밥을 시키니 사이드로 나온 맑은 선짓국. 소고기 무국처럼 시원하고, 후추를 넣어 칼칼하고, 선지는 네모 반듯 깔끔한 맛이었다. 탁하지 않은 선짓국을 먹어본 것은

내 고향은 파주. 어릴 때부터 부모님 따라 외식 다녔던 식당들 중 몇 곳은 아직도 그 자리에서 영업중인데, 며칠 전 다녀온 큰손집도 그 중 하나이다. 정확히 헤아릴 수 는 없지만 못해도 20년은 더 된 단골 순댓국집이다. 몸이 허할 때면 생각나는, 내 순댓국 입맛의 기준이 되어주는 곳. 어려서부터 큰손집 순대에 길들여진 나는 떡볶이집에서 썰어주는 당면순대를

향긋하면서도 달콤 쌉싸래한 얼그레이 아이스티를 만들어보자! 투명한 아이스컵이 금새 송글송글 물방울들로 뒤덮히는 한여름 날씨가 돌아왔어. 괜히 어디 나가서 더위나 먹지 말고 집에서 시원하게 혼차 한 잔 어때? 얼그레이 티백 두 개에 팔팔 끓는 물을 300ml 붓는다. 가끔 티백을 들었다 놨다(점핑) 해주며 5분 기다린다. 5분 후 티백을 제거하고 설탕을 티스푼으로

점심에 먹은 잔치국수. 멸치와 황태 대가리로 우려낸 깊은 국물에 따로 볶아놓은 양파와 당근, 애호박, 김치를 올려 완성. 알맞게 익은 열무김치와 함께 한 그릇 뚝딱! 내가 만든 건 아니고, 대표님의 누님께서 근처로 이사를 하셔서 종종 정성스런 손맛을 보여주신다. 항상 가족처럼 직원들을 챙기시며 살찌워주시는 누님께 감사하며.

마음 건강도 중요하지만 요즘은 몸 건강을 좀 더 생각하게 되었습니다. 몸이 건강하지 않은데 마음 건강을 챙기기란 쉽지 않겠죠. 얼마 전 몸에서 보내오는 이상신호를 받고서 이대로 흘려보내면 안되겠다고 생각했습니다. 내 몸과 마음의 건강을 잃지 않기 위해서 중요한 것은 내 안에서 보내오는 신호를 잘 감지하고 돌보는 것이 아닐까 싶었습니다. 식물들 끼리는 화학물질을

(@socoban 님께서 만들어주신 대문입니다!) 앉았다 일어날 때 심한 현기증을 느끼곤 한다. 처음 이 증상을 크게 느꼈던 건 중학교 때 였던 것 같다. 엄마가 미용실을 하실 때였는데, 손님이 없을 때면 회전하는 의자를 tv방향으로 고정시켜 놓고 케이블 방송 등을 보곤 했었다. 그날도 그렇게 tv를 보다가 일어나려고 발을 딛었는데, 머리가 핑 돌고 눈앞이

얼마 전, 완숙 토마토를 5kg 이나 샀어요. 혼자 먹기엔 많은 양이지만 가격이 착했거든요. 유럽 속담 중에는 “토마토가 빨갛게 익으면 의사 얼굴이 파랗게 된다.”는 말이 있을 정도로 건강에 이로운 토마토. 꼭지만 떼어내고 껍질째 먹어도 되고, 실온보관이 가능해서 냉장고가 작은 자취생에겐 세상 간편한 과채입니다. 잘라서 먹고, 파스타에 넣어 먹고, 계란이랑