Hello .. !! My dear Hive friends, I am @samadbro08 from Bangladesh. Today is Monday ,September 15/2025 Hi everyone, how are you? I hope everyone is well. Today we will talk about a book review called The

In this community, I would like to share a book that helped me cope with difficulties and improve the productivity of my life, it is called the Miracle Morning. I woke up that morning with a sense of purpose

不知道有多少男同胞和我一样，第一件事是上厕所。。。 依然是5点起床，阴天，黑乎乎的不想keep，于是拿着手机去了洗手间，打开抖音45分钟后才出来🙄🙄太可怕了。 所以再顶个规矩：If上厕所 then把手机放外边，拿本书看。 写到这里突然想到，我的S.A.V.E.R.S.计划里的R（read）可以在厕所完成。20分钟绰绰有余呀足够。一溜小跑把脱不花的《沟通的方法》放进了洗手间。

#为什么要早起： 白天从事体力劳动，晚上需要参与社群活动，和陪家人。所以一直纠结没有自己的时间做【个人发展项目】。 #失败再失败： 很早就清楚只有利用早起的时间才能做好自己的事情，也反复尝试早起，但是没有心理建设的坚持持续不久，最终因为睡眠不足导致头疼而放弃了。 #总结经验教训：

Bonjour AmiSteem! Aujourd'hui je vous retrouve pour vous partager un exercice pour se réveiller le matin en douceur et simplicité. C'est un petit auto-massage très simple qui ne demande pas plus de deux

Gelukkige mensen leven langer, dat werd al eerder aangetoond. Vooral omdat ze gezonder leven. Maar wist je dat je zelf kan beïnvloeden hoe gelukkig je bent? En dat dit wetenschappelijk werd aangetoond?

Bonjour mes pancakes, Je vous souhaite une très belle semaine mes amis, je vous souhaite de la vivre pleinement en essayant de faire chaque jour quelque chose qui vous fasse plaisir et qui vous anime.

#TheMiracleMorning *꾸역꾸역, 나아가고 있습니다. *미라클모닝 다이어리를 구입했습니다...만, 배송된 다이어리를 보니 흠집이 있어 교환을 신청했습니다. 언제쯤 받아 쓸지 모르겠네요 ㅋㅋㅋㅋㅋ *휴. 그만 바쁘고 싶어요. 그러려면 일단 일을 마쳐야겠죠.

#TheMiracleMorning #Day5 험난했던 하루를 마치고... 드디어 짬이 나네요 ㅋㅋㅋ 어휴 눈물나 오늘 데드인 건이 두 건 있었던 관계로... 어젯밤에 일 하느라 2시 반에 잠자리에 들면서 새벽에 일어나야겠다고 생각했지요ㅋㅋ 6시에 깼으나 헤롱거려서 다시 10분 취침. 일어났다 누웠다를 반복하다가, 아 회사에 가야겠다고 생각합니다. 결론적으로

#TheMiracleMorning #Day3 은 일요일이었는데, 원래 일요일은 6시 반에 일정이 있지만 거하게 째고 잤습니다ㅋㅋㅋ 8시 15분 기상, 깨잘깨잘 뭘 한 거 같긴 한데 잘 기억이 안 나는군요 ㅋㅋㅋ 하루만에... #Day4 월요일. 전날 발등에 불이 붙어 일하다가 2시에 잤습니다. 그래도 7시 35분 기상. 미라클 모닝 하면서 아침이 미라클하다고

#TheMiracleMorning #Day2 어젯밤에 짐 정리한다고 좀 늦게 잤다. 2시 반 넘었던가... 새벽에도 알람을 맞춰놓았지만 못 일어나고 헤롱대다 8:10에 깸. #1. 1분 명상 오늘은 호흡에 집중하면서, '나는 괜찮다'라는 문구를 반복. 걍 떠오른 문구 ㅋㅋㅋ #2. 다짐&확신 예전에 성취 선언 만들었던 거랑 비슷하게 하면 될 거 같아서,

#TheMiracleMorning #Day1 7:50에 잠을 깼다. 일어나서 6분짜리 미라클 모닝을 하기로 했다. #1. 1분 명상 명상... 명상은 역시 잘 모르겠는데 일단 1분이니까 그냥 했다. 일단 기도는 익숙하니까 짧게 기도하면서. #2. 다짐&확신 문구를 몇 개 준비해야겠다 ㅇㅂㅇ 생각나는대로 "나는 뭐든지 잘 하니까" 같은

Voulez-vous vous lever plus tôt et avoir plus d’énergie ? Peu après avoir rejoint les différents groupes du Miracle morning France, j’ai eu envie d’essayer cette fantaisie. Me lever tôt pour avoir plus

Hello everyone! I'm almost 32, from Germany with Polish parents. I'm very passionate about art and writing, although my life doesn't always give me enough time for doing either. But I'm working on it :)

Durant le mois de juillet, j’ai fais le Miracle Morning avec @deadzy (si tu veux voir son avis sur cette expérience, c’est là > Le Miracle Morning vu par Coco) Tout a commencé en mai quand il m’a parlé

Changer sa vie, un matin après l'autre, grâce à six LIFE SAVERS. Aujourd'hui, je vous parle des exercices physique. Oui, on le sait, et notre cher auteur, Hal, du Miracle Morning nous le répète encore

La visualisation pour changer sa vie et réaliser ses rêves Changer sa vie, un matin après l'autre, grâce à six LIFE SAVERS. Aujourd'hui, je vous parle des visualisations. Savez-vous que les athlètes de

Changer sa vie... Un matin après l'autre. Il y a quelques temps, j’ai demandé à une amie que j’admire énormément, comment elle faisait pour combiner projets perso et vie professionnelle avec une telle

After reading @stellabelle's famous post I have committed myself to writing AT LEAST one post per day.  I view this as a way to commit to the platform and also as a way to practice/hone my