Saraceno decorticato con crema di Finocchi e Finocchi speziati.💕 Piatto cremoso, caldo e dal gusto avvolgente.🥂 I finocchi speziati sono un contorno sano e leggero che per le sue proprietà digestive

Pizzaaaaaaa... si ma di lenticchie al 100%. Ho acquistato la farina di lenticchie rosse decorticate e devo ammettere che mi piace! Ho così realizzato tre pizze, leggere, buone, morbide e gustose.In più,

Un piatto floreale per tutti voi 🥂Petali di cavolfiore con corolla di hummus di ceci neri e cavolfiori crudi... e tanto timo. Il cece neri, è una tipologia di legume di origini molto antiche, è ricchissimo

Questi disegni, riproducono alcuni dei meravigiosi dipinti dell'artista Giuseppe Arcimboldo , Arcimboldi o Arcimboldus (Milano, 1527-1593), pittore manierista, è legata ai numerosi ritratti impropri ricavati

Il disegno è un'altra passione come la cucina. Il segno grafico esprime e tocca l'animo. Come la cucina custodisce ricordi, sensazioni, profumi e può far vibrare il cuore, così il disegno suscita sensazioni,

Riso venere integrale con broccoli su letto di salsa cremosa alla carruba e spezie. Questo piatto è nato per caso, ma visto il successo che ha ottenuto con i miei ospiti, ve lo propongo. È ottimo per una

Zucca Butternut, in 2 versioni: 🔸Millefoglie di zucca con cuore di porri, lievito alimentare e decoro di fiori eduli (fiordaliso e tagetes) 🔸 Zucca e porro al vapore con semi di girasole e fiori eduli.

Quinoa con zucchine (spaghetti e al vapore) e semi di lino. Avevo 160gr di Quinoa a mollo e due zucchine, ho così preparato un tortino di Quinoa e delle piadine per accompagnare le zucchine. Semplicemente

La colazione è il pasto più importante della giornata... quante volte avete detto o ascoltato questa affermazione? Bene, per me è una norma, una legge ovvero per me la colazione è fondamentale. È il primo

Batate ripiene di hummus di fave... Cremosità e bontà🤗 Le batate si prestano a tantissime preparazioni, altra idea per proporle è ripiene di un hummus molto goloso. Ci tengo a dirvi che ho verificato

Piadina di cicerchie con carote viola. Le cicerchie sono uno dei Legumi che adoro. Amo fare l'humus di cicerchie, prepararle stufate, con il cereale, ma soprattutto in questa versione sfiziosa, come una

Primo giorno di scuola, si richiede un piatto solare/floreale... Tortino di miglio con raggi di bietola e calendula😉 I fiori, oltre a rendere più belli i nostri piatti, hanno anche proprietà fitoterapiciche.

Couscous di Cavolfiore speziato con fagioli neri.🤗 Una verdura che si presta a moltissime ricette, ho sperimentato io stessa (cfr. Post precedenti) la pizza di solo Cavolfiore, le polpette, il couscous...ed

Granola di fiocchi di miglio 100% per una colazione super🤗 Per la colazione oltre al Porridge c'è un'altra cosa che amo è la granola. In commercio se ne possono trovare tantissimi tipi, ma come la voglio

Un cereale, la Quinoa tricolore, un super food dalla colazione al pranzo. A Colazione: 🔸Uno yogurt vegetale, una bella piadina di Quinoa homemade, sulla quale spalmare o della nocciolata o della marmellata,

Il Sorgo è un cereale, è molto Ricco in fribre, è privo di glutine e la sua granella essiccata contiene molta proteine (7-14%) ma essendo privo di lisina, un aminoacido essenziale, vi consiglio di abbinarlo

Vegpochingredienti è la mia pagina facebook Ciao! Ci sono periodi lavorativi più stressanti e impegnativi e per me questo lo è, ho poco tempo ma amo mangiare piatti diversi e vari, e spesso quando più

Lo adoro! Il miglio cosa avevate capito😜 Veloce e facile da preparare e versatile: in Inverno basta prepararlo con un brodino di verdure che si trasforma in una minestrina. Si può cucinare come un risotto,

Fagioli Urad Dāl... li ho acquistati per la mia esigenza di cambiare, di mangiare cose nuove. Sono piccoli fagioli indiani bianchi, decorticati e spaccati.E’ un legume ricco di proteine, fibre, vitamina

Il volto è la nostra carta d'identità, è l'icona di noi stessi, la sua rappresentazione diventa magica quando riesce a catturare l'anima... Buona serata e ricordate veg è vita❤️ Costruzione del volto per