Algún día les contaré quién fue Don Poloncho (para los que no lo saben, era el apodo de mi padre); De él no heredamos nada material y cuando digo nada, es nada. Teníamos animales, casa en el campo y demás

A nada de la meta anual y sinceramente cansado, pero con mucha satisfacción, por los resultados hasta el momento. Exactamente, 61.433 repeticiones de Burpees y transitando el día #350. El año paso rapidísimo

Antes que nada, para los que ven la miniatura y dicen que metí la panza, quiero decirles que Sí 😁. Qué onda, amigos, espero estén pasando un domingo excelente. Hoy en Argentina está cayendo un palo de

Día #310 del reto burpees #366. Con exactamente 48.213 repeticiones de burpees, realizados ininterrumpidamente durante estos 310 días. Normalmente, lo subo cada 20 días, pero esta vez me retrasé y es por

Vengo retrasado en las publicaciones, más no en los entrenamientos. Esta serie tuvo que salir el día 6 de octubre, pero no fue posible. Más vale tarde que nunca, dice el dicho popular. Bien, día #280,

Día #260 del reto burpees de #366 días. Exactamente, 33.938 repeticiones de burpees y realmente, se ha vuelto parte de mi cotidianidad. Cada día sé que debo hacerlo y acomodo mis días y mis obligaciones,

El frío no nos detiene y aunque sea en casa, seguimos con el #RetoBurpees, de 366 días, que comenzó allá por el mes de enero. Día #220, con 24.318 repeticiones realizadas y sinceramente, muy satisfecho.

Amigos, llegamos al día #200, con 20.108 burpees en total y viendo cambios muy importantes en el físico, pero más aún, en la mente. A nada de cumplir 49 años de edad biológica, me siento físicamente muy

Versión Español Hola a toda mi gente hermosa de #Hive, en especial a esta comunidad de @hiverun, buenas vibras para ustedes. Hoy, después de una pausa por los motivos que muchos de ustedes conocen, retomé

Llegamos a los primeros 6 meses del año y ya realizando 12.888 repeticiones de burpees, en el reto anual. Día #160 y parece que ayer arrancamos. El tiempo pareciera que transcurre más rápido o quizás es

Más allá de que todavía no divisamos el puerto, seguimos embarcados en este maravilloso reto, de un burpee más por día. En el día #140, llevo realizado 9.878 repeticiones. Un número que parece mucho, pero

Versión Español Hola a toda mi gente hermosa de #Hive, en especial a esta comunidad de @hiverun, buenas vibras para ustedes. Hoy, tenía como meta entrenar en el parque Guaiquerí, ya que me había quedado

Versión Español Hola a toda mi gente hermosa de #Hive, en especial a esta comunidad, buenas vibras para ustedes. Quiero compartir con ustedes, mis avances que ido obteniendo en mis entrenamientos de running

Llegamos al día 100 y aunque parece poco, ya llevo 5.058 burpees. Muy feliz, por los avances que estoy teniendo y enfocado al 100%, hacia la meta anual. Complementamos los entrenamientos con running y

Versión Español Hola a toda mi gente hermosa de #Hive, en especial a esta comunidad, buenas vibras para ustedes. El día de hoy, es exclusivo, me encuentro en Guarenas en la parroquia 27 de febrero, en

Encaminados, enfurecidamente, para lograr los objetivos, estoy nuevamente por aquí, para contarles los avances obtenidos, en estos últimos 20 días y porque pude adelantar un par de días, esta publicación

Hola mis amigos de hive y en especial de la comunidad FullDeportes. El día de hoy, les voy a compartir el resumen número 06 del reto 366 burpees: día 60, reto que promueve el amigo @albertocoachbl. Esto

Hola mis amigos de hive y en especial de la comunidad FullDeportes. Hoy quiero compartirles el resumen número 05 del reto 366 burpees: día 50, reto que promueve el amigo @albertocoachbl. Está que se prende,

Versión Español Hola a toda mi gente de #Hive, en especial a esta comunidad, buenas vibras para ustedes. Hoy, se corrió a pesar de la calor que estaba haciendo, no es fácil correr cuando la temperatura

Versión Español Hola a toda mi gente de #Hive, en especial los de la comunidad de @Liketu, buenas vibras para ustedes. Hoy, es un día muy especial para mí y creo que también es para todas las mujeres que