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IsaacCRSW
@isaaccrsw
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Deportista 馃敼Atleta y Entrenador de Calistenia/SW certificado por: @therapeuticvzla 馃摑 馃敼Team: @crsw_teamcalistenia 馃敼Miembro Oficial de la SWC
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Caricuao, Caracas
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https://www.instagram.com/isacrivas_crsw/
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November 29, 2022
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isaaccrsw
SWC
2024-08-04 23:23
Retomando entrenamiento de fuerza de tensi贸n luego de la lesi贸n | Camino de recuperaci贸n [ESP|ENG]
Tensi贸n - Primera vez luego de la lesi贸n [ESP|ENG] Tension - First time after injury [ESP|ENG] STREET WORKOUT COMMUNITY Un saludo mi gente, espero se encuentren todos muy bien, tanto #hivers como colegas
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isaaccrsw
SWC
2024-08-02 21:22
Streetlifting | +50kg en Fondos 隆una locura esto! | Camino de recuperaci贸n [ESP|ENG]
Streetlifting - Ya +50kg no pesan 馃槫 vamos volando [ESP|ENG] Streetlifting - +50kg are no longer heavy 馃槫 let's fly! [ESP|ENG] STREET WORKOUT COMMUNITY 脡pale mi gente, un saludo a toda la comunidad de
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isaaccrsw
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2024-08-02 01:42
Streetlifting | +32.5kg en Dominadas y retomamos Muscle Up | Camino de recuperaci贸n [ESP|ENG]
Streetlifting - Dominadas lastadas +32.5kg y en aumento [ESP|ENG] Streetlifting - Pull-ups +32.5kg and increasing [ESP|ENG] STREET WORKOUT COMMUNITY 脡pale mi gente, un saludo a toda la comunidad de #hive
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isaaccrsw
SWC
2024-07-31 20:45
Streetlifting | +45kg en Fondos | Camino de recuperaci贸n [ESP|ENG]
Streetlifting - Seguimos con los fondos lastrados a +45.5 kg [ESP|ENG] Streetlifting - We continue with weighted funds at +45.5 kg [ESP|ENG] STREET WORKOUT COMMUNITY 脡pale mi gente, un saludo a toda la
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SWC
2024-07-31 01:12
Streetlifting | +32.5kg en Dominadas | Camino de recuperaci贸n [ESP|ENG]
Streetlifting - Seguimos con las Dominadas lastradas a +32.5 kg [ESP|ENG] Streetlifting - We continue with ballasted pull-ups at +32.5 kg [ESP|ENG] STREET WORKOUT COMMUNITY 脡pale mi gente, un saludo a
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isaaccrsw
SWC
2024-07-05 14:01
Streetlifting | +30kg en Dominadas y Fondos | Camino de recuperaci贸n [ESP|ENG]
Streetlifting +30kg de vuelta | Se est谩 logrando antes de lo pensado [ESP|ENG] Streetlifting +30kg back | Getting it done sooner than expected [ESP|ENG] STREET WORKOUT COMMUNITY 脡pale mi gente, un saludo
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isaaccrsw
SWC
2024-07-04 14:01
Streetlifting | +17kg en Dominadas y 40 en Fondos | Camino de recuperaci贸n [ESP|ENG]
Recuperando marcas perdidas | Streetlifting +17kg [ESP|ENG] Recovering lost brands | Streetlifting +17kg [ESP|ENG] STREET WORKOUT COMMUNITY 脡pale mi gente, un saludo a toda la comunidad de #hive y a mis
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isaaccrsw
SWC
2024-07-03 14:11
Streetlifting | +12kg en Dominadas y Fondos | Camino de recuperaci贸n [ESP|ENG]
De vuelta a los entrenamientos | Streetlifting +12kg [ESP|ENG] Back to training | Streetlifting +12kg [ESP|ENG] STREET WORKOUT COMMUNITY 脡pale mi gente, un saludo a toda la comunidad de #hive y a mis colegas
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isaaccrsw
SWC
2024-06-05 16:08
Fractura Conminuta de calc谩neo | La causa de mi inactividad | Volvemos poco a poco [ESP|ENG]
Comienza la rehabilitaci贸n de mi pie - D铆a 1 [ESP|ENG] My foot rehabilitation begins - Day 1 [ESP|ENG] STREET WORKOUT COMMUNITY Hola que tal mi gente de #hive y compa帽eros de #swc, espero se encuentren
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isaaccrsw
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2024-05-17 13:29
Streetlifting | +37kg seguimos subiendo | Regreso luego de la lesi贸n [ESP|ENG]
Streetlifting | +37.5kg en Dominadas y Fondos | Y recuperamos Muscle Up +5kg [ESP|ENG] Streetlifting | +37.5kg in Pull-Ups and Dips | And we recover Muscle Up +5kg [ESP|ENG] STREET WORKOUT COMMUNITY 脡pale
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isaaccrsw
SWC
2024-04-20 14:01
Escalador competitivo Vs Atleta de Calistenia Intermedio | Sets and Reps de prueba [ESP|ENG]
Escalador Semi-Pro Vs Atleta de Calistenia [ESP|ENG] Semi-Pro Climber Vs Calisthenics Athlete [ESP|ENG] STREET WORKOUT COMMUNITY 脡pale mi gente, un saludo a toda la comunidad de #hive y a mis colegas de
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isaaccrsw
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2024-04-19 17:46
Entrenamiento en Casa | Barras reci茅n pintadas | Tensi贸n Planche [ESP|ENG]
Entrenando en casa | Pintaron las barras donde entrena el Team CRSW [ESP|ENG] Training at home | They painted the bars where Team CRSW trains [ESP|ENG] STREET WORKOUT COMMUNITY 脡pale mi gente, un saludo
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isaaccrsw
SWC
2024-04-19 03:13
Streetlifting | +32.5kg que pesan m谩s de lo que parece | Parte 2 [ESP|ENG]
Streetlifting | +32.5kg | Trabajando en los pesos Parte 2 [ESP|ENG] Streetlifting | +32.5kg | Working on the weights Part 2 [ESP|ENG] STREET WORKOUT COMMUNITY 脡pale mi gente, un saludo a toda la comunidad
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isaaccrsw
SWC
2024-04-15 14:40
Streetlifting | +32.5kg que parecen 40kg [ESP|ENG]
Streetlifting | +32.5kg | Seguimos aumentando pesos [ESP|ENG] Streetlifting | +32.5kg | We continue to increase weights [ESP|ENG] STREET WORKOUT COMMUNITY 脡pale mi gente, un saludo a toda la comunidad
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isaaccrsw
SWC
2024-04-03 13:25
Streetlifting | +30kg en Dominadas y Fondos | Parte 2 [ESP|ENG]
Streetlifting | Tres meses de puro poder | Dominadas y Fondos [ESP|ENG] Streetlifting | Three months of pure power | Pull-ups and dips [ESP|ENG] STREET WORKOUT COMMUNITY 脡pale mi gente, un saludo a toda
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isaaccrsw
SWC
2024-03-29 16:34
Streetlifting | Atleta de calistenia entrenando pierna con lastre | Pierna y Musle Up [ESP|ENG]
Streetlifting | Nuevamente entrenando pierna con peso extra | Sentadilla y Muscle Up [ESP|ENG] Streetlifting | Training leg again with extra weight | Squat and Muscle Up [ESP|ENG] STREET WORKOUT COMMUNITY
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isaaccrsw
SWC
2024-03-28 12:01
Streetlifting | +30kg en Dominadas y Fondos | Primera semana [ESP|ENG]
Streetlifting | Comenzamos con los 3 meses de lastre | Dominadas y Fondos [ESP|ENG] Streetlifting | We start with the 3 months of ballast | Pull-ups and dips [ESP|ENG] STREET WORKOUT COMMUNITY 脡pale mi
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isaaccrsw
SWC
2024-03-27 22:35
Hefesto | Terminamos el ciclo de entrenamientos de tensi贸n y power moves [ESP|ENG]
Hefesto | Semana aplicando cargas altas | Resistencia [ESP|ENG] Hephaestus | Week applying high loads | Endurance [ESP|ENG] STREET WORKOUT COMMUNITY Epa mi gente, un saludo para todos los #hivers y colegas
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isaaccrsw
SWC
2024-03-22 12:00
Tensi贸n | Semana aplicada al Volumen del entrenamiento [ESP|ENG]
Tensi贸n - Semana de Volumen [ESP|ENG] Tension - Volume Week [ESP|ENG] STREET WORKOUT COMMUNITY Un saludo mi gente, espero se encuentren todos muy bien, tanto #hivers como colegas de #swc. Comenzamos una
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isaaccrsw
SWC
2024-03-21 18:14
Hefesto | Semana aplicada al Volumen del entrenamiento | Parte 2 [ESP|ENG]
Hefesto | Semana de Volumen | Parte 2 [ESP|ENG] Hephaestus | Volume Week | Part 2 [ESP|ENG] STREET WORKOUT COMMUNITY Epa mi gente, un saludo para todos los #hivers y colegas de #swc. Deseo se encuentren
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