EspañolEnglish Mi primera publicación a propósito del #RetoFortis 💯 Actifit My first post regarding the #RetoFortis 💯. Hola amigos de Hive y Acticfit les deseo un feliz inicio de semana, el día de hoy

💥🔝Español💥🔝🫨🔥English🫨🔥 Nuevo reporte, ahora en la univ!! 📝📓 New report, now at the university!! 📝📓 Volvemosssss, que tal, todo bien todo correcto, y yo que me alegro? 😎, gente y amigos de

Los retos hacen crecer nuestra mente Challenges make our minds grow EspañolEnglish No me encuentro triste, solo estoy probando herramientas con el Adobe Lightroom y experimentando más cosas en este nuevo

💥🔝Español💥🔝🫨🔥English🫨🔥 Día de correr y del dragon FLAG 🐲🐉🏃🏻‍♂️. Day of running and the dragon FLAG 🐲🐉🏃🏻‍♂️. Empezando el día con tremenda carrera 🏃🏻‍♂️, hey que dice! Mis amigos de #Actifit

La importancia del Magnesio The importance of Magnesium in powder form EspañolEnglish Si un día pasas por un parque de calistenia, o un circuito en el que se practique esta disciplina, te darás cuenta

💥🔝Español💥🔝🫨🔥English🫨🔥 El primer día del cambio 💱🫰🏻. The first day of the change 💱🫰🏻. Hoy traigo algo diferente, y está vez será para actifit! 🔝🌉, mis primeros intentos del 180!! 🚨🚨💪🏻.

Fuerza desencadenada The Force Unleashed EspañolEnglish El día de ayer hice una rutina con sobrecarga progresiva. Durante este primer trimestre me enfocaré en hacer rutinas de fuerza. Como llegué algo

Si lees, entonces vete caminando If you read, then walk EspañolEnglish Ayer en la mañana fui a la biblioteca del Teatro Baralt. Muy cansado, con mis párpados medio caídos. Acompañado por el rocío tardío

LOS AMIGOS HACEN QUE EL MUNDO SEA MÁS FÁCIL FRIENDS MAKE THE WORLD EASIER EspañolEnglish Parece una tontería, pero entrenar acompañado puede ser la diferencia entre entrenar con un buen o un mal rendimiento.

💥🔝Español💥🔝🫨🔥English🫨🔥 Mi tercer reporte consecutivo de la semana en actifit ❤️‍🔥🔥. My third consecutive report of the week on actifit ❤️‍🔥🔥. Buenas amigos de #actifit y mi amada familia de

El Parque de las Noches Alegres The Park of Joyful Nights EspañolEnglish El parque sigue lleno de alegría. Muchas personas están visitándolo con sus hijos, aprovechando la vacaciones de Navidad. El día

💥🔝Español💥🔝🫨🔥English🫨🔥 Mi segundo reporte en actifit 🫵🏻👆🏻, un día de trote y de calistenia 🗿㊗️. My second report on actifit 🫵🏻👆🏻, a day of jogging and calisthenics 🗿㊗️. El día de hoy

La noche de las Pull Ups Pull Ups Night EspañolEnglish Saludos amigo de la comunidad de Actifit y HIVE, aquí les traigo mi reporte diario. Estamos a 2 de Enero pero el calisténico que se respeta aprovecha

Trotando con mi pana Jogging with my friend EspañolEnglish Antes de entrenar siempre un postresito. Así le digo yo a mi batido de proteína. Cuando no tengo proteína en polvo, tomos dos huevos, avena, un

Primer reporte para Actifit First report for Actifit EspañolEnglish Saludos amigos de la comunidad de Actifit y Hive. El día de hoy les comparto mi primera publicación en la comunidad publicada de desde

Este es mi primer posteo en la comunidad de Actifit This is my first post in the Actifit community EspañolEnglish Cuando por alguna razón no puedo ir a entrenar, no me queda de otra más que correr. No