Aquí vamos con este post que resume varias de las fotos que más me gustaron y mi reflexión sobre qué me quedó de esta segunda experiencia: ✨ Uno hace planes y Dios se ríe. ✨ La importancia de escuchar

Hola! Después de más de una semana, apareciendo por aquí. Tenía pendiente contar mi experiencia en CAF 2026. Fue una experiencia única y muy distinta a la de mi primer maratón. Desde un principio mi meta

Hoy tuvimos nuestro último fondo de este ciclo de entrenamiento, nada más y nada menos que 15 km relax en La Guaira, para despejar la mente, para conectar con el mar, para relajarnos, porque viene una

Ahora sí tenemos CAF a la vuelta de la esquina, a solo 2 domingos. Y hoy, penúltimo fondo, nos tocó sacar 20 Km suaves en el cortafuegos. Mi montañita querida que hoy me cayó muy bien entrenar allí porque

Feliz domingo!!! Y como todos los domingos o su mayoría, hoy tocó sacar el fondo de la semana!!! Hoy se realizó el reconocimiento de la ruta CAF junto a muchos otros Teams de corredores, lo cual llamó

Hoy tocamos el tope de los 35 km y se lograron mucho mejor de lo que pensaba. El día de hoy correspondía sacar los primeros 35 Km de la ruta CAF, saliendo desde Los Caobos hasta Los Ruices donde nos marcarán

Esta semana he seguido entrenando, he tratado en lo posible de seguir activa. He cumplido con los entrenamientos que tenía pautados para martes, miércoles y jueves. A pesar de la incertidumbre y no saber

Hoy lunes salí muy temprano sólo a ver qué salía. El fondo que me tocaba ayer era el más largo, 35K, pero por razones que ya sabemos, por todo el contexto en el cual estamos en VE 🇻🇪 todo lo que estaba

Hola, feliz año nuevo a todos!✨ Hoy 02 de enero salí tempranito a cumplir con mi entrenamiento, a pesar del sueño y la flojera que tenía, agarré fuerzas y salí por esos 40 minutos a tempo que se lograron.

Este 30 de diciembre de 2025 decidí aventurarme a despedir el año en el Pico Naiguatá. Desde hace mucho que quería volver a hacer esta cumbre tan imponente y espectacular. Hace 10 año fui por primera vez

Este domingo tocó sacar el último fondo del año. Se trató de otros 25K a ritmo, una nueva oportunidad para intentarlo, ver cómo respondía mi cuerpo. En los test anteriores a ritmo ya había contado que

Hola. Paso por aqui reportando los entrenamientos de esta semana porque sí se ha entrenado y con muy buenas sensaciones y números que me tienen contenta. El martes volví con 40 min a ritmo luego de ese

Por aquí no solo se corre, también se sale a celebrar de vez en cuando, nos arreglamos para recibir la navidad y pasamos la navidad en calma con una buena vista, un buen clima y un buen café al levantarme

Los temidos 30K en el cortafuegos fueron superados! Desde hace semanas ya sabiamos que en algún momento nos tocaría este fondo, yo sentía un poco de miedo solo de pensarlo, lo más que habia logrado hacer

Hola hola! Ayer fue día de enfrentar mi primer entrenamiento a Tempo después de un poco más de 2 meses, me sentía con un poco de miedo ya que por un lado tenía tiempo sin sacar este tipo de entrenamiento

Hola! por aquí arranqué mi semana de entrenamiento con parciales ajustados y nueva planificación. Como la semana pasada hice mi chequeo de 5K y logré bajar nuevamente mi tiempo, a partir de esta semana

Se lograron los primeros 25 Km a ritmo! El día empezó bien tempranito, levantándome a las 4:15 am para prepararme con calma y salir bien de tiempo para asegurar llegar bien al punto de encuentro con el

Hola! Esta semana a diferencia de otras tocó hacer el chequeo de 5K entre semana. Este corresponde al chequeo que hacemos el primer sábado de cada mes, el cual se realizó con todo el equipo el sábado pasado

Hola hola! Esta semana no habia publicado pero sí que entrené... 60 min suaves el martes, 40 min a ritmo el jueves, 60 min suaves el viernes, fortalecimiento lunes, miércoles y viernes, y hoy cerramos

Hola! Vengo aquí a reportarme. Hoy se corrió La Media de Hipereventos por segunda vez. Primero que nada, estoy contenta por haberla logrado terminar, si bien no hubo PR, logré llegar entera, el día comenzó