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STREET WORKOUT COMMUNITY Entrenamiento Training Un cordial saludo y cálido abrazo amigos y amigas de #SWC y de todo el ecosistema de #HIVE espero se encuentren muy bien. Hoy comparto con ustedes 1 día

SpanishEnglish Un saludo queridos amigos de HIVE y SWC, el día de hoy les vengo a compartir mi noche de entrenamiento de plancha y acondicionamiento. En esta noche me encontraba con mis amigos para poder

SPA 🇪🇸ENG 🇺🇸 Hoy fue uno de esos días raros, de esos donde uno no se siente al cien, pero igual uno va y entrena porque sabe que cada sesión cuenta. Terminé tarde el trabajo y, para ser sincero, me

Freestyle Sesh Yo Soy Lucho SW 🐢 SpanishEnglish Quería compartir con ustedes la energía y la satisfacción que me dejó mi más reciente sesión de freestyle de ayer, sábado. Sinceramente, me siento en un

Saludos Amigos Hivers y usuarios de la comunidad de SWC Greetings Friends of Hivers and users of the SWC Community Retorno a las líneas y la competencia Returning to Lines and Competition EspañolEnglish

Plancha Straddel he intento de push-ups. Straddel Plank and Push-Ups Tried. SpanishEnglish Saludos amigos de la comunidad SWC espero que se encuentren bien! Aquí les comparto unas fotos de mi entrenamiento

-- SPA 🇪🇸ENG 🇺🇸 Qué tal, amigos, espero que se encuentren muy bien. Otro día más con calistenia, sí chicos, otro día más de superación y de muchas ganas de seguir construyendo más fuerza, más control

SpanishEnglish Saludos amigos de la comunidad SWC espero que se encuentren bien! En el post de hoy, entrené en el Parque Metropolitano. Hoy fue día de aguantes para plancha y entrenar la hipertrofia, ya

SpanishEnglish Hola a todos mis amigos de SWC espero que se encuentren muy bien en el día de hoy y en esta otra ocasión vengo a traerles unas fotografías de mi entrenamiento del día de ayer pues es como

SPA 🇪🇸ENG 🇺🇸 Saludos, amantes del deporte. Espero que todos se encuentren muy bien. Hoy les comparto un reporte cargado de energía, donde estuve enfocado en bajar un poco mi porcentaje de grasa corporal.

STREET WORKOUT COMMUNITY Entrenamiento Training Un cordial saludo y cálido abrazo amigos y amigas de #SWC y de todo el ecosistema de #HIVE espero se encuentren muy bien. Hoy comparto con ustedes 1 día

Poco a poco, retomando mi nivel en estáticos 🔥💫 Little by little, I'm getting back to my static level 🔥💫 STREET WORKOUT COMMUNITY EspañolEnglish ¡Hola, comunidad de #Hive y #SWC! Espero que todos se

Destreza de Jalon: Rutina de Progresión y Aceptación Jalon Skill: Progression and Acceptance Routine SpanishEnglish Buenas tardes estimados usuarios de la comunidad de HIVE y SWC, En el día de hoy les

STREET WORKOUT COMMUNITY viernes de estáticos pt 3📈🔥 Static Fridays pt 3🔥📈 ¿Qué tal, mis bros? ¿Cómo están? Espero que estén muy bien. El día de hoy los voy a compartir o seguir hablando un poco de

SpanishEnglish Saludos amigos de hiveswc Esta semana ha sido todo menos fácil. Llena de obstáculos que me han impedido entrenar como quisiera. He tenido que resolver mil cosas: el bebé ha estado enfermo