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davidconsalud
dieta
2024-02-20 17:38
#DIETA barata🤑 para Aumentar tu masa 💪MUSCULOAR en 2024: SUPERALIMENTOS 7
¿Te preguntas qué DIETA 🍽️ seguir para alcanzar tus objetivos fitness? Te muestro la DIETA que DEBES SEGUIR 🔽 ¡TRANSFORMA tu FISICO con el conocimiento exclusivo que te revela en este video @davidconsalud
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davidconsalud
aumentar
2023-11-28 10:03
9 ALIMENTOS🍳para GANAR masa MUSCULAR💪
9 ALIMENTOS🍳para GANAR masa MUSCULAR: Te presento los alimentos que debes incorporar a tu DIETA si quieres conseguir MUSCULO💪
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misteryguy
entrenamiento
2021-04-21 15:07
La razón por la que no estás ganando masa muscular entrenando en casa
Musculos Entrenamiento Deporte
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jonjamescano
musculo
2019-04-16 04:30
entrenamiento de hombros
el entrenamiento y una buena alimentacion es darte mas vida
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awesomegames007
Photography Lovers
2026-04-14 16:45
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My first set of Everglades pictures!
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fitbeto
motivacion
2018-08-15 00:29
Concejos para mujeres que quieren ganar musculo
Esfuérzate mientras que usted no quiere hacer demasiado ejercicio, mientras no quieras hacer una repetición más en un set porque estás demasiada cansada. Mientras no te esfuerces por lograr ese impulso
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carlisvzqr
gym
2018-06-11 05:44
En el GYM
Cuando por fin te dispones a ejercitarte.....
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gilbertogarza
salud
2018-03-21 06:41
Lo que tu físico dice sobre ti, según la ciencia
Lo queramos reconocer o no, todos juzgamos en alguna medida. A los pocos segundos de conocer o ver a alguien, decidimos una serie de extremos sobre él o ella, desde lo confiable que nos parece a lo inteligente
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mikersantana1
ejercicios
2018-01-22 23:32
EJERCICIOS PARA SER UN EXCELENTE CORREDOR
El ejercicios que te ayudaran a ser un mejor corredor Es bueno correr por su salud, puede venir con algunos efectos secundarios desagradables de las espinillas al dolor crónico de la parte baja de la espalda.
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cliffblank
startrek
2026-04-19 18:38
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Prime Directive: Week of April 20, 2026
🖖 Prime Directive Spread — Week Ahead Reading The Cards & Their Positions Your seven-card spread reveals a week of significant reckoning balanced by wisdom and strategic patience. Here's the full
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lalupita
health
2017-12-11 00:48
¿Nos protegen los músculos de enfermedades? | En forma
Los músculos están envueltos por una membrana de tejido conjuntivo llamada fascia. La unidad funcional y estructural del músculo es la fibra muscular. El cuerpo humano contiene aproximadamente 650 músculos.
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luiscastaneda
mustang
2017-09-29 17:03
Reconstrucción
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santiago22
musculo
2017-09-23 19:26
EL TRICEPS BRAQUIAL
Es un músculo ubicado en la parte posterior del brazo, tiene 3 cabezas llamados vastos; Vasto interno, Vasto medio y vasto externo y ocupa prácticamente toda la parte posterior del brazo menos un húmero
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santiago22
musculo
2017-09-18 02:58
EL RECTO ANTERIOR ABDOMINAL
El abdomen está formado principalmente por 4 músculos, Recto anterior, oblicuo mayor, oblicuo menor y transverso; EL músculo Recto anterior abdominal es un músculo par, largo y plano que se encuentra
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lanchik
Team Ukraine
2026-04-25 11:16
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White lavender // Біла лаванда та інші квіти
Hello everyone, I’ve just received my first balcony flowers in a parcel. It’s white lavender. I bought two varieties – Edelweiss and Arctic Snow. I’m not sure t
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santiago22
cuerpo
2017-09-17 17:48
EL BICEP BRAQUIAL
Se encuentra a un lado de el musculo coracobraquial, en el brazo y es fucionalmente útil para el codo y para la articulación escapulo - humeral; Posee dos cabezas, la larga y la corta las cuales se juntan
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rectusfemoris
musculo
2016-07-14 00:51
Choosing a proper ergonomic chair
Hey guys! This is my first post to Steemit. I am a canadian kinesiologist (as you might have guessed from my surname) and ergonomist since 2009. I have adjusted thousands of workstations and seen a lot
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