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elcoachjesus
Hive Run 🏃♂️🏃♀️
2024-11-04 20:30
Retomando el RUNNING
A todas las personas que acostumbran a correr los domingos se les llama "domingueros". Si, soy un dominguero del Running, es cuando realmente dedico un tiempo al entrenamiento aeróbico solamente.
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henrrysworkout
SWC
2024-08-10 16:14
¿Sufres de los codos? ¡Este ejercicio es para ti! [Esp/Eng]
Comunidad de Street Workout SPA 🇪🇸ENG 🇺🇸 ¡Saludos a todos, hoy tengo el agrado de dirigirme a ustedes en este hermoso día para enseñarles mi ejercicio de fortalecimiento de codo que te será de
$ 2.351
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henrrysworkout
SWC
2024-08-03 21:09
Acondiciona tus Hombros y Codos con estos ejercicios [ESP/ENG]
SPA 🇪🇸ENG 🇺🇸 ¡Saludos amigos de Liketu y Streetworkout community en el día de hoy les traigo mi rutina de acondicionamiento para hombros y codos que consiste en ejercicios de palanca con poco
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jilrodriguez
Full Deportes
2024-02-25 04:20
- RETO DIARIO - CLASE TALLER (ACONDICIONAMIENTO + DEFENSA) - DIA 14 - PANTERA
Bienvenidos comunidad, les habla Jil Rodríguez PANTERA, está será una clase taller, buscando acondicionamiento físico, enfocado para el estudiante Alejandro, basado en su flexibilidad, Toca destacar que
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pedrobrito2004
Worldbuilding
2026-04-08 22:25
Promoted
(Story) Letter from Silence [Eng+Spa] Carta desde el silencio.
(Versión en español más abajo). This story is my entry for the "A Picture is Worth a Thousand Words" contest by @freewritehouse. I hope you enjoy it. Image Source: A Picture is Worth a Thousand
$ 0.480
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jilrodriguez
Threespeak
2024-02-22 04:14
REALITY - RETO DIARIO TUTORIAL CAPOEIRA - DIA 12 - PANTERA - (#01 - GINGA).
Saludos amigos de FULL DEPORTE, lo prometido, para todos los que queremos estudiar CAPOEIRA, aunque reitero, lo mejor es estar conectados a una fuente viva, es decir una escuela de CAPOEIRA, con un INSTRUCTOR,
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jilrodriguez
Full Deportes
2024-02-19 13:05
REALITY - RETO DIARIO TUTORIAL - DIA 10 - PANTERA - (ACONDICIONAMIENTO + FLEXIBILIDAD) 15-02-2024.
Excelente inicio de semana para todos, amigos de FULL DEPORTE, en este TUTORIAL, traigo la apertura de puente, en compañía de ALEJANDRO, un estudiante, esto es inicio de puente desde CERO. Estás capacidades;
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jilrodriguez
Full Deportes
2024-01-25 17:11
TUTORIAL - ENTRENAMIENTO PARA PAREJAS - (CHEYTANIA + PANTERA) VOL. 01 - FUSIÓN.
Hola amigos de FULL DEPORTES, les habla Jil Rodríguez (PANTERA). En nuestra edición de hoy, lo haré a través de @fusionvlzaescuela. Hoy compartiré una rutina de calentamiento y flexibilidad en PAREJA,
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jilrodriguez
Full Deportes
2024-01-24 17:51
CALENTAMIENTO FUSIÓN - ACONDICIONAMIENTO FÍSICO - PANTERA - MODULO BÁSICO #01
Hola amigos de FULL DEPORTES, les habla Jil Rodríguez (PANTERA). En nuestra edición de hoy, lo haré a través de @fusionvlzaescuela. Hoy compartiré una rutina de calentamiento y flexibilidad, muy necesaria
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goga22
Black And White
2026-04-09 11:28
Promoted
Slowly along the road from Golubinjak towards the tunnel//MONOMAD CHALLENGE
Good day dear Friends in the Black And White Community 🙌📸 Today's post contains photos from the drive from Golubinjak park along the Rijeka-Zagreb road (the o
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genice
Full Deportes
2023-08-17 01:08
Acondiciona tu cuerpo con esta rutina. /Condition your body with this routine.
Saludos querida comunidad de full deportes, feliz de compartir una vez más un nuevo video en el cual explico una rutina perfecta para acondicionar el cuerpo, para activar cada musculo, de tal manera poder
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hectorvr
Full Deportes
2022-06-10 14:53
Viernes de cardio y pierna. | Friday cardio and leg.[ESP | ENG]
Full Deportes Viernes de cardio y pierna Friday cardio and leg SpanishEnglish Hola a todos amigos de Full Deportes Ojala esten muy bien y esten teniendo una semana muy bonita, el dia de hoy venimos con
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moisesrojas
Full Deportes
2022-01-20 21:28
Rutina de ejercicios isométricos para fortalecer las piernas
Buenas tardes para todos mis amigos de full-deporte saludos desde la distancia ,espero se encuentren bien,hoy les quiero compartir una rutina de ejercicios isométricos para trabajar las piernas desde nuestros
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moisesrojas
Full Deportes
2022-01-18 01:51
Ejercicios isométricos para fortalecer el pecho y los brazos
Buenas noches amigos ,espero que hayan iniciado está semana bien ,siempre con mente positiva ,hoy les traigo una rutina de ejercicios isométricos para trabajar el pecho y los brazos Primer ejercicio :
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jlat1412
SciFi Multiverse
2026-04-08 15:14
Promoted
Paradigm 0: The Final Frontier of Directed Evolution (Inglés-Español)
Paradigm 0: The Final Frontier of Directed Evolution This post is the product of a series of questions that have been stored in my mind for many years. Questions that begin with many of the "what
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baticuevafcl
Full Deportes
2022-01-17 01:29
Programa 1 - Acondicionamieto Neuromuscular / Program 1 - Neuromuscular Conditioning.
Acondicionamiento Neurumuscular. Saludos Hivers y a toda la comunidad de @fulldeporte. Hoy les traigo un vídeo con un modelo de Acondicionamiento Neurumuscular. El que utilizo es el de Tae-Tek (Fitness
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moisesrojas
Full Deportes
2022-01-07 23:47
Ejercicios para recuperar el tono muscular en adultos mayores
Buenas noches amigos ,mi saludo y mi respeto ante todos los miembros de esta gran comunidad,hoy les traigo una rutina de ejercicio para adultos mayores ,con la ayuda de dos botellas plásticas y una silla
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moisesrojas
Full Deportes
2022-01-05 11:55
Rutina de ejercicio para fortalecer el abdomen con la ayudas de dos botellas plásticas
Buen dia amigos ,espero hayan tenido un lindo amanecer ,les muestro una pequeña rutina de ejercicios para que lo hagan desde sus casas ,hagan lo por 5 repeticiones de 40 segundos con un descanso de 15
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jorgelissanchez
Full Deportes
2021-12-24 03:23
Estiramientos para mantener la columna recta y sin tensiones
Hola mis estimados amigos ,feliz noche,espero de todo corazón que hayan tenido un bonito día,en la noche de hoy les quiero mostrar unos estiramientos para mantener una columna recta y sin tensiones ,espero
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pranavgtd
Black And White
2026-04-10 09:58
Promoted
MONOMAD FRIDAY "MOUNTAINS"
Hello Hive Community. I hope you all are fine. I am also fine here. This is my entry for the #monomad challenge April 9th. In today's post, I have presented natural scenes to you. In which you will mainly
$ 2.232
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jorgelissanchez
Full Deportes
2021-12-21 12:35
Ejercicios para fortalecer brazos y espalda desde la comodidad de nuestro hogar
Hola mis estimados amigos,feliz dia para todos,espero se encuentren bien como siempre quiero decirles que admiro su rendimiento y capacidad de cada unonde ustedes,gracias a todos los que me corrigen y
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moisesrojas
Full Deportes
2021-12-20 23:55
Rutina de 5 ejercicios para fortalecer la espalda
Buenas noches amigos,espero la estén pasando bien ,saludos desde Sucre a todos mis amigos de esta calidad de comunidad ,trabajaremos desde nuestra comodidad ejercicios para fortalecer la espalda con mancuernas
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