HOLA A TODOS!
Hoy les voy a dar una receta diferente, es una bebida caliente, Té de Limón con Jengibre y Linaza, muy bueno por sus propiedades. Algunos lo toman para la digestión, otros para aliviar los síntomas del resfriado. Aunque yo lo tomo por todos los beneficios que el jengibre aporta al organismo.
LO MEJOR DE TODO, ES MUY FÁCIL DE PREPARAR.👩🍳
Mis Recetas Veganas las podrás encontrar más abajo⤵️.
🍋 INGREDIENTES 🍋 (Para 2 Personas)
- 2 Cucharadas de Linaza
- 1 Cucharada de Jengibre Picado
- 2 Limones
- Agua
- Endulzante Natural (opcional)
🍋 PREPARACIÓN 🍋
PASO 1: Ponemos agua en una olla a hervir durante 10 min. a fuego alto y le agregamos las cucharadas de linaza.
PASO 2: Picamos el Jengibre y lo añadimos a la olla con el agua hirviendo, dejamos que se cocine durante 5 min.
PASO 3: colamos nuestra preparación y la echamos en una taza.
PASO 4: Le añadimos el chorro de un limón.
LISTO! A SERVIR 🍴
BUEN PROVECHO! 🍴 😉
ESPERO QUE LES HAYA ENCANTADO ESTA BEBIDA CALIENTE Y SE ANIMEN A PREPARARLO EN SUS CASAS! 😄
Toda las fotos fueron tomadas con mi celular HUAWEI
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🙋🏻♀️Tips de Nutrición: se recomienda incorporar alimentos orgánicos y frescos a nuestros organismo para llevar una vida más sana y tener un estilo de vida saludable.
El Jengibre contiene vitaminas C y B, es rico en minerales, como calcio, fósforo, aluminio, entre otros. También es un antiiflamatorio natural, acelera el metabolismo, es un aliado del corazón, mejora el sistema inmunológico, y muchos otros beneficios que aporta al cuerpo humano.
Hasta Pronto! ✌️
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