HOLA A TODOS!
Hoy les traigo una receta crujiente, deliciosa y nutritiva, Pizza con Champiñones y Queso de Garbanzos, es rica en proteínas y muchas vitaminas del grupo B, A, E, D y C.
Si deseas hacer algo rápido y rico, entonces quédate leyendo para saber como se hace.
Y LO MEJOR DE TODO, ES MUY FÁCIL DE PREPARAR.👩🍳
Mi lista de Recetas Veganas y Vegetarianas las podrás encontrar más abajo⤵️.
🍕 INGREDIENTES 🍕
- 250 gramos de Champiñones
- Queso de Garbanzos 🧀 (puedes ver su preparación en la sección de recetas)
- Pan Pita Integral
- 1 Pasta de Tomate
- 3 Ajos 🧄 pequeños
- 1 Cebolla 🧅 pequeña
- Sal🧂, pimienta, sazonador y orégano al gusto.
- Aceite de Oliva
🍕 PREPARACIÓN 🍕
Lavar previamente muy bien todos los vegetales.
PASO 1: Picar los ajos y la cebolla muy bien y sofreírlos a fuego medio en una sartén con aceite de oliva.
PASO 2: Picar los champiñones en rebanadas. Cocinarlos juntos con el sofrito y revolver muy bien.
PASO 3: Agregar la sal, la pimienta, el orégano y sazonador al gusto. Mezclar muy bien todos los ingredientes.
PASO 4: Agregar ahora la pasta de tomate y revolvemos muy bien todo.
Así estará lista la salsa, retiramos del fuego y reservamos.
PASO 5: Con la ayuda de una sartén o budare calentaremos los panes integrales para tostarlos un poco. Ya calientes, retiramos del fuego, agregamos la salsa primero, luego un poco de queso de garbanzos y un toque de orégano por encima.
LISTO! A SERVIR 🍴
BUEN PROVECHO! 🍴 😉
ESPERO QUE LES HAYA ENCANTADO ESTA DELICIOSA Y EXQUISITA RECETA VEGANA Y SE ANIMEN A PREPARARLO EN SUS CASAS! 😄
Todas las fotos fueron tomadas con mi celular REDMI NOTE 10
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🙋🏻♀️Recomendación: incorpora alimentos orgánicos y frescos a tu organismo para llevar una vida más sana y saludable.
Hasta Pronto! ✌️
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Fuente de la imagen y edición Canva
